Інститут гештальту
21.06.2018
3 ХВ
451
Чи закінчується психотерапія коли-небудь?
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Коли приходить час прощатися з психологом? Як зрозуміти, що пора щось змінювати в психотерапевтичних відносинах? Чи означає зупинка терапії то, що «лі...
Читати статтю
20.06.2018
2 ХВ
484
Словник Погодіна
Нова рубрика статей в нашому блозі Коли потрапляєш в тему «діалогово-феноменологічна модель психотерапії» (сама назва лякає, так?), стає зрозумілим, що дуже багато слів з цієї області невідомі або ...
Читати статтю
16.06.2018
2 ХВ
563
Як перестати соромитися психолога.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Особливо, якщо психолог чоловік, а ви жінка. Або навпаки. Або… це неважливо. Психолог – така ж людина, як і всі ми. Саме тому, якщо ви відчуваєт...
Читати статтю
15.06.2018
3 ХВ
497
Чому не потрібно справлятися з кризою
Як може надихати тривога і чому криза – це добре? Прожити життя, жодного разу не стикаючись з кризами, неможливо. Але найголовніше бажання, яке виникає в кризі, – це щоб цього не було в...
Читати статтю
8.06.2018
2 ХВ
471
Чи потрібен конкретний запит, щоб йти до психолога?
Чесний блог про особистий досвід психотерапії Мене звуть Марина і вже більше, ніж півроку, я в терапії. До свого психотерапевта я звернулася, щоб зрозуміти, як жити далі і що робити, але конкретног...
Читати статтю
1.06.2018
3 ХВ
628
Чому ви не вмієте контролювати свої почуття?
Що таке почуття, чому вони виникають, як їх контролювати і чи потрібно? Чому ви часто відчуваєте те, що “правильно”? Чому вас долають негативні почуття і чи варто про них говорити? Як п...
Читати статтю
19.05.2018
2 ХВ
542
Коли в терапії починається робота
Чесний блог про особистий досвід психотерапії Я помітила, що всі зустрічі з психологом після подолання своєрідного кордону носили розібраний характер. У сенсі я в основному виходила з них в соплях,...
Читати статтю
16.05.2018
3 ХВ
481
Як втомитися від переживання життя і де знайти безпеку
Особистий досвід психотерапії – Знаєш, Антон, я за цей тиждень стільки пережила, що не розумію, як до сих пір не лопнула, – сказала я в традиційну середу в позі героя. Ну, тому що моя т...
Читати статтю
14.05.2018
3 ХВ
473
Чому нам потрібні психологи?
По-справжньому переживати Життя складно. Цьому не навчишся за один день. Більш того, цього вкрай складно навчитися самостійно, неважливо яки книжки і статті ви прочитали і наскільки серйозно ставит...
Читати статтю
12.05.2018
2 ХВ
488
Чи можна з’ясовувати стосунки з психологом та пишатися собою
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Традиційна зустріч з психологом на цьому тижні пройшла під грифом «з’ясування стосунків». Ви знали, що з психологами теж можна з’ясовувати...
Читати статтю
7.05.2018
3 ХВ
493
Чому зростає ефективність при переживанні?
Прийшла пора поговорити про те, що пропонує вам ідеологія переживання. Можна сказати, що природа переживання сприяє успіху? І так, і ні – в залежності від того, що вважати успіхом. Якщо не привR...
Читати статтю
5.05.2018
3 ХВ
555
Що можна встигнути за півроку психотерапії
Особистий досвід психотерапії – що змінилося за 25 тижнів. У мене виникли складності з описом процесу на тижні 17 тому, що мої записи закінчилися на той час, вихор подій і нових емоцій стали ...
Читати статтю
2.05.2018
3 ХВ
545
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 16.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Коли ти в терапії, зміни відбуваються настільки непомітно, що коли вони проявляються ситуативно – людина починає пишатися собою. У цьому одна з ...
Читати статтю
30.04.2018
3 ХВ
475
Як переживання впливає на ефективність вашої діяльності?
Чи можна порівняти насичене та щасливе життя з успіхом? Чи можливо досягти успіху, переживаючи своє Життя? Переживання – це модель, спочатку створена для психотерапії. Вона була покликана допомогт...
Читати статтю
28.04.2018
2 ХВ
535
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 15.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Цей тиждень можна було б назвати тижнем необдуманих витрат і зубних позовів, тому не дивно, що я вирішила тоді, що людину в терапії можна порівнювати ...
Читати статтю
25.04.2018
3 ХВ
507
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 14
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Новий тиждень почалася з нестерпного почуття всередині – сором, злість, неповага до себе і питання «чому я не можу відповісти« ні »близькій люди...
Читати статтю
23.04.2018
3 ХВ
625
Розкіш і небезпека присутнього контакту та близькості
Як переживання створює реальність і чи варто завжди прагнути до близькості? Всередині близькості вже закладено регулятор її інтенсивності. Якщо вітальний потік стає надмірним, то спрацьовують «запо...
Читати статтю
21.04.2018
2 ХВ
506
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 13.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії Схоже, тільки тепер я почала розуміти всю важливість контакту для людей. Тиждень почався майже стабільно, я знову почала думати про те, щоб припинити т...
Читати статтю
18.04.2018
3 ХВ
554
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 12.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. – Антон, світ мене втрачає, – сказала я психолога з порога наступної зустрічі, – Я огризався, злюся і дратуюся. – Цілодобово? ...
Читати статтю
16.04.2018
3 ХВ
731
Близькість, концепції та присутність
Що таке близькість при новому розумінні контакту і чому це в корені міняє відносини з людьми. Розмова про відносинах, побудованих на новому розумінні контакту, має велике значення з двох основних п...
Читати статтю
14.04.2018
2 ХВ
515
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 11.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Мені здавалося, що криза, як і переживання горя, має свої етапи, тому 11 тиждень почався з того, що я намагалася визначити, на який я сходинці розвитк...
Читати статтю
11.04.2018
3 ХВ
520
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 10.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Люблю круглі числа і якісь знакові дати, тому тиждень 10 повинна була стати якийсь стверджує. Я твердо вирішила зробити аналіз себе до терапії і зара...
Читати статтю
9.04.2018
3 ХВ
526
Що буде керувати вашим життям?
Чому наша реальність виглядає такою стабільною? Чому у нас є стійке відчуття, що це саме ми формуємо контакт? Звідки виникає переконання, що ми можемо впливати на інших людей? І чи є цьому альтерна...
Читати статтю
7.04.2018
3 ХВ
563
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 9.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Коли я тільки починала працювати з психологом, ми з’ясували, що у мене залежність від думки людей. Мені важливо щоб мене неправильно зрозуміли, ...
Читати статтю
4.04.2018
3 ХВ
490
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 8.
Чесний блог про особистий досвід психотерапії. А ви брешете іншим людям? Не так, щоб усвідомлено і зловмисно, а просто – щодня і без клейма «брехня»? Я так. І мені довелося витратити купу час...
Читати статтю
2.04.2018
3 ХВ
965
Контакт як виклик здоровому глузду
Як ми звикли розуміти контакт і чому це розуміння не працює в методології переживанням? Як змінюючи спосіб будувати контакт можна змінити своє життя? Переживання можливо лише в службовому, а отже, ...
Читати статтю
31.03.2018
3 ХВ
458
Моя подорож по країні, де всіх змушують переживати. Тиждень 7
Чесний блог про особистий досвід психотерапії – Мені здається, що я це не я, а просто дивлюся фільм у власному виконанні, – сказала я Антону на сесії номер 7. – Це захисна реакція...
Читати статтю
