30.03.2023

МИН

10466

Гештальт-подход. 10 принципов, способных изменить жизнь

Нет времени на чтение сложных книг, курсы психологии, а хочется, чтобы жизнь изменилась к лучшему «здесь и сейчас»? Гештальт терапия – не волшебная палочка, но может помочь обнаружить истинную потр...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10415

5 фраз, которые не позволят вами манипулировать

Мы сталкиваемся с манипуляциями каждый день: на работе, в отношениях. Если вы регулярно поддаетесь хитрым уловкам и следуете чужой воле против собственных желаний, стоит остановиться и разобраться,...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10245

Культовые книги, которые стоит прочесть каждому

Психология не просто так стала столь популярной: всё больше людей замечают, как эмоции и чувства влияют на разные сферы жизни. Если можно быть в гармоничных отношениях с собой и окружающими, занима...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10186

Курсы психологии VS экспресс-марафоны. Что выбрать?

Если вы интересуетесь психологией и стоите перед выбором, обозначенным в заголовке, этот текст может помочь определиться. На чем бы вы не остановились, помните: интерес к себе, своей жизни и взаимо...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10298

5 книг по психологии для начинающих

  Друзья, привет! Меня зовут Алена Шмыга, я тренер Pogodin Academy.Возможно вы еще мало знаете, что такое психология. Возможно, уже начали обучение гештальт терапии офлайн или пошли на курсы п...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10113

«У меня всё хорошо! Зачем мужчине психология?»

Не любите говорить о проблемах, считаете это признаком слабости? «Будь сильным! Не ной! Ты же мужик!» – часто слышите вы. К сожалению, стигматизация роли мужчины вынуждает держать всё в себе и спра...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10097

5 причин пойти на курсы психологии

«Что-то не так. Чего-то не хватает…» Часто именно с такого ощущения начинается интерес к психологии. Низкая самооценка, неудовлетворенная потребность, подавленное состояние, потерянный смысл – псих...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10055

Психология для женщин. Возвращаемся к себе

«Как стать ресурсной женщиной и привлечь богатого мужчину?», «Тайм-менеджмент для тех, кто хочет больше успевать», «Стань супер-мамой». В интернете сотни тренингов и курсов, которые спекулируют на ...


Читать статью

30.03.2023

МИН

10055

Как работает гештальт-терапия. Разбираемся на примере

Гештальт терапия – это одно из самых популярных в мире направлений психологии. Она помогает возобновить контакт с собой, своими чувствами и потребностями, начать лучше понимать себя, более эффектив...


Читать статью

26.11.2021

МИН

344

Что такое эмоциональная зрелость

Эмоциональная зрелость – это не только умение распознавать и управлять своими эмоциями, но также способность адекватно реагировать на различные жизненные ситуации. Зрелость человека не определяется...


Читать статью

26.11.2021

МИН

254

Что такое психосоматика: как бороться?

Психосоматика – это отдельная группа медицинских заболеваний, при которых на фоне частых стрессов или длительного психологического напряжения у человека наблюдаются различные проблемы со здоровьем....


Читать статью

11.11.2021

МИН

236

Панические атаки — что это: симптомы? 

Панические атаки — что это: симптомы?  Паническая атака — это совокупность ментального и физического (а именно — невротического) расстройства у человека, которое может произойти о...


Читать статью

11.11.2021

МИН

234

Что такое арт-терапия

Арт терапия это — Для многих людей искусство ассоциируется исключительно с театрами, музеями, книгами и филармониями. Но есть еще одна сторона медали искусства, которая доступна каждому ̵...


Читать статью

19.07.2021

МИН

255

Как развить уверенность в себе?

Уверенность к себе, так же как любовь к себе – это мантра счастливой жизни. Считается, что если человек уверен в себе, то он будет успешен и в отношениях с близкими, и в реализации, и в дружбе, и в...


Читать статью

14.06.2021

МИН

849

Что делать, если нет желания жить?

Нет желания жить – это не всегда про суицидальные мысли или мрачные вещи. Бывает так, что человек живет, активно занимается своими делами, растит детей, к примеру, занимает какие-то позиции в карье...


Читать статью

25.05.2021

МИН

259

Фрустрация что это, и можно ли прожить без нее?

  Что такое Фрустрация: ФРУСТРАЦИЯ – ЭТО СОСТОЯНИЕ, КОГДА ВЫ НЕ МОЖЕТЕ УДОВЛЕТВОРИТЬ ВАШУ ПОТРЕБНОСТЬ. Сегодня мы поговорим с вами, об одном из самых интересных слов нашего- словаря «Пого...


Читать статью

30.11.2020

МИН

281

Как изменить свою жизнь

Как стать лучшей версией себя, как изменить свою жизнь к лучшему и как постоянно развиваться – это едва ли не основные запросы общества сегодня. Все хотят меняться. Хорошо бы – меняться в правильну...


Читать статью

26.11.2020

МИН

230

Как избавиться от одиночества

Одиночество в толпе – крылатая фраза, живущая в мегаполисе. Одиночество в сети – известный роман Януша Вишневского. 100 лет одиночества – намного более масштабный и известный роман Габриэля Гарсия ...


Читать статью

23.11.2020

МИН

80

Психология бедности: как от нее избавиться

Если спросить любого человека, в любом возрасте «зачем вам деньги», ответы будут мучительно похожи. Все будут сводиться к тому, что деньги нужны. Нужны и точка. И это правда. Сложно найти человека,...


Читать статью

23.10.2020

МИН

37

Жизнь под страхом

Жизнь под страхом похожа на жизнь в коробке под прессом — со всех сторон стены, а сверху давит что-то тяжелое и темное. И конца этому не видно, но самое страшное – что и начала тоже нет. Стра...


Читать статью

7.10.2020

МИН

42

Как выбрать психолога?

Психотерапия сегодня и 10 лет назад – совершенно разные по популярности вещи, а потому вопрос «как выбрать психолога» звучит сейчас все чаще и чаще. И все чаще и чаще приходит понимание, что критер...


Читать статью

1.10.2020

МИН

39

С чего начать саморазвитие?

— С чего начать саморазвитие? – очень часто это первый вопрос, который задают люди, обнаружившие необходимость саморазвития, или уже ступившие на путь повышения личной эффективности. Часто эт...


Читать статью

16.09.2020

МИН

43

Детская психология – как сделать ребенка счастливым

Лучшее, что мы можем сделать для счастья детей – это не мешать им быть счастливыми, — говорит Игорь Погодин. Но если вопросы счастья для каждого личные, то детская психология как наука развив...


Читать статью

12.09.2020

МИН

54

Личностный Рост, Личностный Рост Саморазвитие

Главное условие успеха, признак эффективности и основная тема сотен мастер-классов и марафонов – личностный рост. Достигай, беги, стремись, ты можешь; как стать богатым; как выйти замуж; как воплощ...


Читать статью

8.09.2020

МИН

39

Как понять степень тревоги

Большинство наших психологический сложностей являются производными от страха и тревоги перед своими же собственными витальными проявлениями. Иными словами – мы боимся всего объема энергии, которая ...


Читать статью

4.09.2020

МИН

50

Эмоции человека

Эмоциональная жизнь с ее удовольствиями и страданиями – вот то, что отличает человека от животного, да и людей друг от друга. Неожиданный ракурс, не так ли? Наше основное отличие от животных не тол...


Читать статью

31.08.2020

МИН

89

Как стать счастливым человеком

Не существует человека, который бы не искал ответа на вопрос «как стать счастливым». Все так или иначе ищут счастье, хотят его и периодически спрашивают себя о нем. Мужчины и женщины пытаются понят...


Читать статью

Какую программу выбрать? Спросите у нас!

Заполните небольшую форму, и менеджер Pogodin Academy с радостью поможет вам





    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офис в Киеве

    Смотреть на карте

    Свяжитесь с нами удобным способом

    г. Киев, Новопечерский переулок, 3