Словник Погодіна

Словник Погодіна

Нова рубрика статей в нашому блозі

Коли потрапляєш в тему «діалогово-феноменологічна модель психотерапії» (сама назва лякає, так?), стає зрозумілим, що дуже багато слів з цієї області невідомі або сприймаються, як щось інше, знайоме з повсякденного життя.

Наприклад, слово «феномен» – що це? А концепція? А модель, врешті-решт? Це схоже на непоєднуване поєднання слів, як ніби читаєш дрібний шрифт якогось контракту і кидаєш після першого речення, бо всі слова начебто і зрозумілі, але разом формують якийсь туман смислів.

Саме тому, дорогі читачі, у нас з’явилася ідея створити якийсь «словник Погодіна», покликаний допомогти вам краще розуміти все те, про що він говорить і пише. Тут ми будемо описувати часто вживані та часто незрозумілі слова, а також фрази, які можуть перекладатися по-різному.

Почнемо? Поїхали?

ВІТАЛЬНІСТЬ.

Подивимося приклади:

«Вольовому зусиллю є альтернатива – вітальне зусилля жити. Це зусилля, в якому ми віддаємося того, що набагато більше нас – нашому Житті» – тобто як? Ми не живемо, а віддаємося? А як віддаватися? І яка така життя більше? Світ, може?

«Ваша психіка, наприклад, звикла обробляти 200 одиниць вітальності, а тепер її 500» – про боги, вона ще й вимірюється? В одиницях?

АТОМНА ФІЗИКА, НЕ МЕНШЕ.

Життєва енергія – зрозуміліше? Паливо – зрозуміліше? Матеріал для побудови щастя – а так зрозуміло?

Адже все це і є вітальність.

Говорячи простою ненауковим мовою – це свобода жити, реагувати і робити те, що робиться. Це якесь дозвіл собі віддатися своїм реакцій тут і зараз.

Сміятися, коли хочеться сміятися, купувати морозиво, коли раптом різко захотілося морозива, плакати, коли бідкається.

Переживати життя такою, якою вона є, не намагаючись аналізувати. Не змушувати себе жити і щось робити, а хотіти цього. Не заганяти себе в рамки того, що традиційно і відомо, а виходити з клітки і зустрічатися з тим, чого ви не знаєте.

Жити «з живота», постійно зустрічатися з новим. Слухати себе. Бути цікавим не з голови, а з душі..

ТАК, ЦЕ ШТОРМ.

Але він безпечний. Ви завжди можете регулювати його силу. Віддаватися життя не обов’язково на 100%, це і не потрібно. Досить трохи дозволити собі щось, чого не дозволяли раніше.

КУДИ ВОНА ДІВАЄТЬСЯ І НА ЩО ВИТРАЧАЄТЬСЯ?

Якщо нічого не хочеться, нецікаво те, що відбувається і занадто велика втома від звичайних справ, подумайте про свою вітальності. Куди-то ви її витрачаєте, швидше за все на обслуговування концепцій.

Але про те, що таке концепція, поговоримо в наступній статті.

Ще кілька слів про вітальності на практиці ось тут.

Або тут, про життя, яка більше вас.

І про цікавість Лунтика і життя «з живота» ось тут.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Схожі статті

арт терапия для детей

Арт терапія це

Арт терапія це – Для багатьох людей мистецтво асоціюється виключно…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...
Можно ли изменить свое прошлое?

Чи можна змінити своє минуле?

Чи варто звертатися до дитинства в процесі психотерапії, чи існує…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...
Зачем нужна личная терапия психотерапевту?

Навіщо потрібна особиста терапія психотерапевту?

Чим корисна особиста терапія тим, хто пов’язав своє життя з…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...