Інститут гештальту
2.02.2024
< 1 ХВ
93796
Як групова терапія посилює ефективність психотерапії?
Психологічний стан – від нього залежить, наскільки щасливо та гармонійно ви проживаєте ваше життя. Тому важливо дбати не лише про свій зовнішній вигляд, а й про душу. Ваше ментальне здоров’я ...
Читати статтю
24.04.2019
2 ХВ
1182
Як приймати інших людей?
Кілька слів про прийняття – чи можна цьому навчитися і це розвинути Приймати інших людей – це не навик. Це зрілість. Але багато хто хоче навчитися це робити, як можна скоріше, адже прий...
Читати статтю
21.04.2019
3 ХВ
448
Люди і енергія. Як перше пов’язано з другим і що від чого залежить.
Яка буває втома і чому іноді ми втомлюємося від спілкування, а іноді – заряджаємося. Якщо ви втомилися, ви або багато працювали, або багато стримували, – сказав Ігор Погодін десь посере...
Читати статтю
17.04.2019
2 ХВ
463
Як жити так, щоб нікого не образити?
Чи можливо це і чому зрада неминуча Найчастіші запити на психотерапію пов’язані з відносинами, почуттями і виборами, які ми робимо кожен день. Найчастіші виходи з цих запитів – прямі т...
Читати статтю
3.10.2018
3 ХВ
3587
Чому нас дратують інші люди?
Кілька пояснень того, що нас так дратує в інших Напевно, немає жодної людини, яка б не нервувала від якихось вчинків або простої присутності інших людей. Так чи інакше, рідко або часто, але ми стик...
Читати статтю
29.09.2018
4 ХВ
926
Люди, з якими ми були живі, залишаться з нами назавжди. Або вся правда про контакт
Чесний блог про особистий досвід терапії і відкриттях у відносинах з людьми На цю статтю мене спонукав один з ефірів Ігоря Погодіна, в якому він говорив про властивості контакту. – Контакт ко...
Читати статтю
26.09.2018
3 ХВ
1193
Зрада і відраза – чим корисні ці слова?
Близькість або співзалежність? Зрада і відраза допоможуть розібратися, з чим ви маєте справу зараз. Зрада, огида в культурі – це щось страшне, чого слід уникати. Проте, саме ці два феномени роблять...
Читати статтю
22.09.2018
4 ХВ
528
Скільки коштує близькість?
Чесний блог про особистий досвід терапії Африканські шамани говорять: людина так швидко йде, що його душа не встигає за ним. Лайф-коучі кажуть: ти можеш швидше і більше. А психотерапевти говорять: ...
Читати статтю
22.08.2018
3 ХВ
471
Як перестати розуміти людей і почати спілкуватися?
Як розуміння інших людей заважає спілкуванню і чим шкодить вам особисто? – А чому цей чоловік вчинив так, а не інакше? Зізнайтеся, ви часто задаєте собі це питання? Вам часто хочеться пояснит...
Читати статтю
21.07.2018
3 ХВ
450
Чи бувають галюцинації в психотерапії?
Чесний блог про особистий досвід психотерапії Тема галюцинацій не дає мені спокою вже третій тиждень після закінчення сесії гештальту, тому я вирішила поділитися своїм масштабним відкриттям –...
Читати статтю
2.04.2018
3 ХВ
866
Контакт як виклик здоровому глузду
Як ми звикли розуміти контакт і чому це розуміння не працює в методології переживанням? Як змінюючи спосіб будувати контакт можна змінити своє життя? Переживання можливо лише в службовому, а отже, ...
Читати статтю
27.01.2018
4 ХВ
1016
Контакт, поле життя і я. Чи існує одне без іншого?
Як ми входимо в контакт з іншими людьми, навіщо це потрібно і чому не кожен контакт здатний привнести щось нове в наше життя. «Мене не існує поза контактом з Іншими» – прочитавши цю фразу я, ...
Читати статтю
