Близькість або співзалежність? Зрада і відраза допоможуть розібратися, з чим ви маєте справу зараз.

Зрада, огида в культурі – це щось страшне, чого слід уникати. Проте, саме ці два феномени роблять картину співзалежних і близьких відносин більш зрозумілою, і часто є показовими в спробах розібратися, які стосунки у вас.

В якийсь момент, перебуваючи поруч з іншою людиною, задайте собі питання – а чи хочу я з ним перебувати? Цілком можливо, ви відповісте негативно. Вам може хотітися віддалитися від людини надовго чи на якийсь час, але ви, мабуть, відчуваєте напругу від такого свого бажання.

Швидше за все, це напруження пов’язане з почуттям провини. Ймовірно, в цей момент ви відчуваєте себе зрадником.

Якийсь час побути на самоті, зайнятися іншими справами, провести відпустку одному – ці бажання виникають практично у всіх, але як з ними поводитися, щоб не зраджувати?

Часом зростання вашого усвідомлення і усвідомлення вашого партнера призводить до того, що ви розумієте, що ваші потреби, принаймні якась їх частина, не пов’язані тільки з однією цією людиною. Тоді постає питання – чи маєте ви право на життя, не пов’язану з цією людиною?

Страх зради в цьому місці дуже сильний.

Цей страх настільки сильно впитан у нас з дитинства, що ми з цього місця просто тікаємо. Як же зробити боляче близькій людині?

Але насправді тут не дилема не в тому, віддавати або не віддавати. Тут дилема – кого зрадити.

Ви зрадите або себе, або іншу людини.

І ось це місце, де виникає конфлікт інтересів, робить ваш вчинок по-справжньому етичним. Саме в цьому місці народжується людина. Адже ви приймаєте на себе весь тягар відповідальності – кого зраджувати.

Та й питання це риторичне.

Кожен раз ви будете відповідати на нього по-різному. Але часом стає неминучим.

ЗРАДИ НЕ УНИКНУТИ.

Друге відчуття – відраза – дуже корисна для розвитку. І дуже шкідливо, якщо ви його ігноруєте, хоча культура побудована саме на принципі ігнорування.

Це противне відчуття. Ми прагнемо уникати його. Сказати іншій людині, що ви відчуваєте до нього огиду, просто жахливо.

Але якщо ви не маєте права на огиду, ви пропали.

Ваше розвиток дуже скоро буде зупинено. Більше того, саме огида оберігає нас від отруєння всередині людських відносин в тому числі.

А адже це природна реакція на надмірність. Якщо ви знаходитеся з людиною і його для вас багато, у вас має з’явитися відраза.

Просто приклад: вам зателефонувала подруга. Ви любите її, але вона вже тридцять хвилин висить у вас на вухах і говорить про те, який її чоловік негідник.І ви розумієте, що подругу любите, і перші п’ять хвилин вам було добре з нею розмовляти, але останні тридцять п’ять ви страждаєте.  У цьому місці відраза з’являється, як лампочка, яка говорить «ти віддаєш себе».

Якщо ви залишитеся в цьому контакті і покладете слухалку через 4 години, ви не можете не відчути виснаження і безсилля.

Відраза – це та реакція, яка дозволяє вибудувати кордону.  Якщо ви відчуваєте в контакті з людьми, це означає, що контакт для вас стає надмірним.  Він може бути навіть дуже приємним, але подумайте самі – якщо ви з’їсте півкілограма Наполеона, то відчуєте, що щось не так.

А багато людей своє життя будують саме таким чином – з’їдаючи по 8 кг.

Якщо ви відчуєте відразу, дайте йому можливість зробити корисну функцію.  Задайте питання – що надмірного відбувається зараз?  Чи хочете ви в такому вигляді зберегти контакт?

Розуміння неминучості зради і цінності відрази допоможе вам робити кордон контакту з іншими людьми ближчою.  І саме ці два феномени дозволять вам зрозуміти, в яких стосунках ви перебуваєте зараз.