Чому нас дратують інші люди?
Кілька пояснень того, що нас так дратує в інших
Напевно, немає жодної людини, яка б не нервувала від якихось вчинків або простої присутності інших людей. Так чи інакше, рідко або часто, але ми стикаємося з тим, що нас щось дратує в інших людях, і досить часто складно зрозуміти, що ж це і чому.
ВАРІАНТ 1.
Іноді в інших людях дратує те, що дуже відрізняє їх від нас самих. Коли ми ригидно тримаємося за якісь свої концепції та уявлення про життя, і бачимо людину, яка використовує якісь інші цінності, у нас неминуче виникають почуття до цього феномену.
Досить часто це страх. Рідше огида. Ще рідше заздрість (хоч і вона не така вже рідкісна).
Якщо ми уважно придивимося до того, що ми називаєте словом «бісить», то можемо виявити, що теж так хочемо, але у нас не виходить, або це викликає страх.
Адже якщо інші люди так живуть, значить у них інші цінності, а якщо почнуть хитатися мої – що ж тоді відбудеться?
Так замість того, щоб відчувати страх, заздрість або відразу, ми починаємо відчувати сказ. Це глухий кут. Адже ми не можемо докопатися до суті того, як саме нам хотілося б жити.
ВАРІАНТ 2.
Люди, які нас дратують, навпаки, можуть бути дуже схожими на нас. Це можна назвати проекцією – коли ми чогось не бачимо в собі, але помічаємо в інших. І це викликає злість.
Ми злимося, щоб не розбиратися в собі. Це теж глухий кут.
ВАРІАНТ 3.
Нас щось дратує в інших людях тільки з-за їх статусу в нашому житті. Так часто трапляється з близькими людьми. Для цього необов’язково бути в співзалежних відносинах, ми спираємося на людину поруч, він близький і з ним пов’язана стабільність. Якщо ця людина починає поводитися так, що ніяк не вкладається в його образ, у нас це вибиває ґрунт з-під ніг.
Якщо ми помічаємо, що він не такий порядний, як ми думали, чи не такий стабільний і почав спізнюватися, це починає викликати страх і невпевненість. Що ж буде далі? Це не страх, пов’язаний з чимось для нас новим і незрозумілим. Цей страх пов’язаний зі стабільністю в нашому житті.
Близькі люди роблять нас вразливими. Хочемо ми того чи ні, але ми від них залежимо. Ми спираємося на них.
І якщо ми знаходимо щось, на що не можемо спиратися, ми боїмося. Але щоб не боятися, відчуваємо злість.
І найважливіше. Чому так часто дратують саме близькі люди? Це ті люди, з якими ми проводимо значну частину часу. У нас є уявлення про життя, які дають нам, образно кажучи, збігатися, потрапляти в пази.
Але життя змінюється.
І там, де були пази, утворюються порожнечі. І ми починаємо один одному не підходити. Природно, це викликає нестабільність у відносинах. Це тривожно, але ми не зізнаємося в цьому. Замість того, щоб змінюватися разом з близькими людьми, ми часто хочемо повернути все, як було. І сердимося, що людина вже не така, якою була вчора, навіть якщо в глибині душі нам ці зміни подобаються.
Зміни близьких людей нас лякають не тому, що вони змінюються в гіршу сторону, а тому що ми тепер не знаємо, чого чекати.
