Институт гештальта
2.02.2024
3 МИН
155905
Групповая гештальт-терапия в Pogodin Academy
Сегодня “быть в терапии” — это не что-то уникальное и особенное. Ментальное здоровье — то, о чем хотят заботиться люди, а именно повышать свою стрессоустойчивость, уметь строить здоровые отношения ...
Читать статью
2.02.2024
3 МИН
155374
Корпоративная психотерапия в Pogodin Academy
Согласитесь, что сегодня работа занимает у нас практически все время? Мы проводим огромное количество часов в офисе или дома с ноутбуком, если работа — удаленная. Можно точно сказать, что это наша ...
Читать статью
9.11.2023
2 МИН
25325
Групповая терапия: в чем секрет ее эффективности?
Ментальное здоровье — то, что сейчас практически у каждого человека стоит на первом месте.
Читать статью
24.10.2023
3 МИН
14183
Как гештальт-терапевту повысить свою квалификацию?
Если гештальт-терапевта интересует профессиональное развитие и он хочет предоставлять более качественные услуги, то без повышения квалификации не обойтись. Она необходима для того, чтобы: Эффектив...
Читать статью
18.10.2023
4 МИН
32859
Обучение на психолога
Увеличение внимания к ментальному здоровью на протяжении последнего десятилетия возросло в разы и в нашем обществе. Теперь внимание требует не только физическое состояние, но и мысли и чувства, кот...
Читать статью
18.10.2023
4 МИН
1564
Как стать гештальт-терапевтом
Каждая профессия требует не только глубокого внутреннего порыва, но и структурированной базы знаний, чтобы постигнуть все ее тонкости и нюансы. Для того чтобы стать гештальт-терапевтом, необходимо ...
Читать статью
30.03.2023
3 МИН
62334
Гештальт-подход. 10 принципов, способных изменить жизнь
Нет времени на чтение сложных книг, курсы психологии, а хочется, чтобы жизнь изменилась к лучшему «здесь и сейчас»? Гештальт терапия – не волшебная палочка, но может помочь обнаружить истинную потр...
Читать статью
30.03.2023
3 МИН
49770
5 фраз, которые не позволят вами манипулировать
Мы сталкиваемся с манипуляциями каждый день: на работе, в отношениях. Если вы регулярно поддаетесь хитрым уловкам и следуете чужой воле против собственных желаний, стоит остановиться и разобраться,...
Читать статью
30.03.2023
3 МИН
44190
Культовые книги, которые стоит прочесть каждому
Психология не просто так стала столь популярной: всё больше людей замечают, как эмоции и чувства влияют на разные сферы жизни. Если можно быть в гармоничных отношениях с собой и окружающими, занима...
Читать статью
30.03.2023
3 МИН
43244
Курсы психологии VS экспресс-марафоны. Что выбрать?
Если вы интересуетесь психологией и стоите перед выбором, обозначенным в заголовке, этот текст может помочь определиться. На чем бы вы не остановились, помните: интерес к себе, своей жизни и взаимо...
Читать статью
30.03.2023
2 МИН
52877
5 книг по психологии для начинающих
Друзья, привет! Меня зовут Алена Шмыга, я тренер Pogodin Academy.Возможно вы еще мало знаете, что такое психология. Возможно, уже начали обучение гештальт терапии офлайн или пошли на курсы п...
Читать статью
30.03.2023
2 МИН
43105
«У меня всё хорошо! Зачем мужчине психология?»
Не любите говорить о проблемах, считаете это признаком слабости? «Будь сильным! Не ной! Ты же мужик!» – часто слышите вы. К сожалению, стигматизация роли мужчины вынуждает держать всё в себе и спра...
Читать статью
30.03.2023
7 МИН
43423
Почему стоит пройти курсы гештальт-терапии в Pogodin Academy?
Согласитесь, что каждый день человека насыщен большим количество событий. Мы строим планы, общаемся с близкими и друзьями, ходим на работу и решаем бытовые вопросы. Переживаем множество эмоций: нач...
Читать статью
30.03.2023
4 МИН
42879
Психология для женщин. Возвращаемся к себе
«Как стать ресурсной женщиной и привлечь богатого мужчину?», «Тайм-менеджмент для тех, кто хочет больше успевать», «Стань супер-мамой». В интернете сотни тренингов и курсов, которые спекулируют на ...
Читать статью
30.03.2023
2 МИН
40693
Как работает гештальт-терапия. Разбираемся на примере
Гештальт терапия – это одно из самых популярных в мире направлений психологии. Она помогает возобновить контакт с собой, своими чувствами и потребностями, начать лучше понимать себя, более эффектив...
Читать статью
26.11.2021
3 МИН
17200
Что такое эмоциональная зрелость
Эмоциональная зрелость – это не только умение распознавать и управлять своими эмоциями, но также способность адекватно реагировать на различные жизненные ситуации. Зрелость человека не определяется...
Читать статью
26.11.2021
3 МИН
2003
Что такое психосоматика: как бороться?
Психосоматика – это отдельная группа медицинских заболеваний, при которых на фоне частых стрессов или длительного психологического напряжения у человека наблюдаются различные проблемы со здоровьем....
Читать статью
11.11.2021
4 МИН
1046
Панические атаки — что это: симптомы?
Панические атаки — что это: симптомы? Паническая атака — это совокупность ментального и физического (а именно — невротического) расстройства у человека, которое может произойти о...
Читать статью
11.11.2021
4 МИН
2436
Что такое арт-терапия
Арт терапия это — Для многих людей искусство ассоциируется исключительно с театрами, музеями, книгами и филармониями. Но есть еще одна сторона медали искусства, которая доступна каждому ̵...
Читать статью
19.07.2021
3 МИН
1774
Как развить уверенность в себе?
Уверенность к себе, так же как любовь к себе – это мантра счастливой жизни. Считается, что если человек уверен в себе, то он будет успешен и в отношениях с близкими, и в реализации, и в дружбе, и в...
Читать статью
14.06.2021
5 МИН
15522
Что делать, если нет желания жить?
Нет желания жить – это не всегда про суицидальные мысли или мрачные вещи. Бывает так, что человек живет, активно занимается своими делами, растит детей, к примеру, занимает какие-то позиции в карье...
Читать статью
25.05.2021
2 МИН
3878
Фрустрация что это, и можно ли прожить без нее?
Что такое Фрустрация: ФРУСТРАЦИЯ – ЭТО СОСТОЯНИЕ, КОГДА ВЫ НЕ МОЖЕТЕ УДОВЛЕТВОРИТЬ ВАШУ ПОТРЕБНОСТЬ. Сегодня мы поговорим с вами, об одном из самых интересных слов нашего- словаря «Пого...
Читать статью
30.11.2020
4 МИН
1842
Как изменить свою жизнь
Как стать лучшей версией себя, как изменить свою жизнь к лучшему и как постоянно развиваться – это едва ли не основные запросы общества сегодня. Все хотят меняться. Хорошо бы – меняться в правильну...
Читать статью
26.11.2020
4 МИН
1621
Как избавиться от одиночества
Одиночество в толпе – крылатая фраза, живущая в мегаполисе. Одиночество в сети – известный роман Януша Вишневского. 100 лет одиночества – намного более масштабный и известный роман Габриэля Гарсия ...
Читать статью
23.11.2020
4 МИН
3341
Психология бедности: как от нее избавиться
Если спросить любого человека, в любом возрасте «зачем вам деньги», ответы будут мучительно похожи. Все будут сводиться к тому, что деньги нужны. Нужны и точка. И это правда. Сложно найти человека,...
Читать статью
23.10.2020
4 МИН
812
Жизнь под страхом
Жизнь под страхом похожа на жизнь в коробке под прессом — со всех сторон стены, а сверху давит что-то тяжелое и темное. И конца этому не видно, но самое страшное – что и начала тоже нет. Стра...
Читать статью
7.10.2020
4 МИН
726
Как выбрать психолога?
Психотерапия сегодня и 10 лет назад – совершенно разные по популярности вещи, а потому вопрос «как выбрать психолога» звучит сейчас все чаще и чаще. И все чаще и чаще приходит понимание, что критер...
Читать статью
