Присутність в житті – так чи ні?

Без рубрики

23.01.2018

ХВ

22

Звичайно, так – скажуть багато людей, це ж логічно. Я живу, я є, значить, присутній. І все це неоднозначно, адже що таке присутність?

Навіть якщо ви не будете докладати ніяких зусиль до того, щоб бути присутнім в своїй Життя, вона не перестане існувати і не зупиниться.

Ви все також будете слухати музику в навушниках, стабільно працювати, проводити вільний час з друзями, одружуватися, прагнути. І вам і в голову може не прийти, що все це контролюється концепціями, а ви в Житті відсутні.

Ви можете досягати цілей, реалізовувати бажання і не розуміти, що всі вони правильні, але тільки концептуально. Ви можете відвідувати тренінги та семінари для того, щоб стати більш успішним, харизматичним, багатим і так далі.

Можливо, ви вже стали багатим і успішним, але відповідь на питання «присутні ви в своїй Життя» вводить вас в стан ступору. А особливо питання «чи відчуваєте ви себе щасливим і живим».

Чому так? Тому що ви «придумали» собі «життя» або скоріше «заразилися» нею, підчепивши той чи інший концептуальний штам.

 ЧИ ГОТОВІ ВИ ПРОЖИТИ ТАК ВСЕ ЖИТТЯ?

Залежить від вас, але відповідь на це питання не очевидний. Не кидайтеся змінювати ваше життя! Не потрібно поки переглядати плани, цілі і бажання. Щоб ваша Життя змінилося якісно, ​​вам необхідно просто оселитися в ній. Це і називається присутністю, що одночасно занадто просто і занадто складно.

ЦЕ НЕ ПОЛЕГШИТЬ ВАШУЕ ЖИТТЯ.

Більш того, присутність зробить ваше життя більш складною і непередбачуваною. Все, що ви знали про управління вашим життям, втратить будь-який сенс і що найнеприємніше, перестане діяти. Якийсь час у вас ще буде можливість повернутися до колишніх способів регулювати життя, але настане момент, коли дороги назад не буде.

Ви відчуєте смак до того, щоб Бути Живим.

І ось тоді почнуть відбуватися дуже швидкі зміни.

З появою культури присутності всі інші навички, описані раніше – чутливість, усвідомленням, вільний вибір – отримають поштовх до посиленого розвитку. Ви станете набагато більше помічати деталей в своїй Життя і в навколишньому світі. Ваша Життя буквально стане складніше.

ЯК І РАНІШЕ ПРОСТОТО ВЖЕ НЕ БУДЕ.

Це гарна новина, оскільки ваша Життя стане яскравішим, насиченішим, смачніше. Але і погана, оскільки потік інновацій може стати занадто великим, що при недостатньо сформованому навичці переживати своє життя викличе велику тривогу.

ЦЕ, НАПЕВНО, ЗАНАДТО СКЛАДНО?

Це відбувається так, як якщо б ви були господарем або завідувачем складом, на який почало надходити все більше товарів. У якийсь момент надходження товарів може стати більше, ніж ваша здатність відвантажувати їх покупцям і інвентаризувати. Може трапитися колапс. Робота буде паралізована. У разі вашого Життя така ситуація загрожує кризою.

І, незважаючи на те, що в цілому криза – це корисний процес, що приводить до значних життєвих змін, він не стає від цього більш приємним.

Крім того, в деяких випадках при скупченні великої кількості інновацій психічний колапс може виявитися настільки сильним, що ситуацію може вирішити лише альтернативна концепція, по потужності і ємності достатня для того, щоб увібрати в себе всі інновації.

Одним з варіантів таких концепцій може виявитися божевілля.

З цієї причини людина, освоює культуру переживання, починає відчувати страх, що може зійти з розуму.

Але дорога для вас тепер тільки прямо – в бік розвитку навичок переживання життя.

23.05.2023

ХВ

8593

Як працює гештальт-терапія? Розбираємось на прикладі

Гештальт терапія – це один із найпопулярніших у світі напрямків психології. Вона допомагає відновити контакт із собою, своїми почуттями та потребами, почати краще розуміти себе, ефективніше реагува...


Читати статтю

ХВ

8591

У мене все добре! Навіщо чоловікові психологія?

Не любите говорити про проблеми, чи вважається це ознакою слабкості? “Будь сильним! Не ний! Ти ж мужик! – часто чуєте ви. На жаль, стигматизація ролі чоловіка змушує тримати все в собі та спр...


Читати статтю

30.03.2023

ХВ

5933

Гештальт-підхід. 10 принципів, здатних змінити життя

Немає часу на читання складних книг, курси психології, а є бажання, щоб життя змінилося на краще «тут і зараз»? Гештальт терапія – не чарівна паличка, але може допомогти виявити справжню потребу та...


Читати статтю

ХВ

5865

5 фраз, які не дозволять вами маніпулювати

Ми стикаємося з маніпуляціями щодня: на роботі, у стосунках. Якщо ви регулярно піддаєтеся на хитрощі і слідуєте чужій волі проти власних бажань, варто зупинитися і розібратися, чому так відбуваєтьс...


Читати статтю

ХВ

5827

Культові книги, які варто прочитати кожному

Психологія не просто так стала настільки популярною: все більше людей помічають, як емоції та почуття впливають на різні сфери життя. Якщо можна бути в гармонійних відносинах із собою та оточуючими...


Читати статтю

ХВ

5786

Курси психології VS експрес-марафони. Що обрати?

Якщо ви цікавитеся психологією і стоїте перед вибором, зазначеним у заголовку, цей текст допоможе визначитися. На чому б ви не зупинилися, пам’ятайте: інтерес до себе, свого життя та взаємин ...


Читати статтю

ХВ

5778

5 книг з психології для початківців

Друзі, привіт! Мене звуть Олена Шмига, я тренер Pogodin Academy.Можливо, ви ще мало знаєте, що таке психологія. Можливо, вже розпочали навчання гештальт-терапії офлайн або пішли на курси психолога ...


Читати статтю

ХВ

5738

Психологія для жінок. Повертаємось до себе

«Як стати ресурсною жінкою та подобатися багатьом чоловікам?», «Тайм-менеджмент для тих, хто хоче більше встигати», «Стань супер-мамою». В інтернеті сотні тренінгів та курсів, які спекулюють на бол...


Читати статтю

ХВ

5698

5 причин піти на курси психології

«Щось не так. Чогось не вистачає … » Часто саме з такого відчуття починається інтерес до психології. Низька самооцінка, незадоволена потреба, пригнічений стан, втрачений сенс – психіка сигнал...


Читати статтю

Яку програму обрати? Запитайте у нас!

Заповніть невелику форму і менеджер Pogodin Academy з радістю допоможе вам





    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офіс у Києві

    Дивитись на карті

    Зв’яжіться з нами зручним способом

    м. Київ, Новопечерський провулок, 3