Переживання життя – що це і як?

Переживання життя – що це і як?

Уявіть собі програму з вступними даними, яка стабільна, але обмежена кількістю варіацій, які можуть статися.
Уявіть, що вся енергія, яка у вас є, йде на забезпечення цієї програми і підтримку її стабільності.
Уявіть, що це і є ваше Життя.

Такому стану речей є альтернатива.

Якщо ви почнете передавати свою енергію в кожен з фактів свідомості, тобто відчувати, що саме ви живете прямо зараз, то визволите свою Життя з концептуальних зв’язків.

А якщо ви дозволите собі бути настільки уважним і, найголовніше, вільним, то побачите щось несподіване. Щось, що раніше не вписувалося в вашу реальність. Значна частина вашої життєвої енергії виявиться вільної і доступною вам.

Це називається Переживати своє Життя.

З ЧОГО Ж ПОЛЯГАЄ ЖИТТЯ, ЯКЕ ПЕРЕЖИВАЮТЬ?

Перша складова – це можливість помітити щось, що не вписується в звичні для вас уявлення про реальність.

Для цього вам потрібні два основних навички, непростих, але цілком реально тренованих: чутливість і усвідомленням.

Друга складова – це здатність залишатися живим в кожному з подій і фактів свідомості, з яким ви зустрічаєтеся в житті.

ЯК ДІЗНАТИСЯ, ЩО ВИ ПЕРЕЖИВАЄТЕ ЖИТТЯ?

Може бути, вам здається, що ви переживаєте життя, а насправді звичним чином тіражіруете її концепцією?

Достовірно цього ніяк не впізнати, і причиною тому сумнів як базовий атрибут переживання. Уже в самій ідеї переживання закладено принцип сумніву.

АЛЕ ЯК-ТО Ж ЦЕ МОЖНА ЗРОЗУМІТИ?

Це можна зрозуміти по особливому відчуття всередині, яке очевидно тільки вам. Наприклад, ви можете відчути буквально тілесно якісь вібрації, Життя як ніби захоплює вас. Що найважливіше, в цю мить ви знаєте, що ви і ваша Життя – суть одне, вони нероздільні.

Оскільки психологічне присутність є абсолютно певний навик, отримавши кілька разів такий досвід, ваше серце завжди буде знати сюди дорогу.

Другий важливий ознака того, що ви переживаєте свою Життя – у відчутті, що вона набагато більше вас. Вас щось начебто захоплює, захоплює. Ви одночасно і керуєте тим, що відбувається, і віддаєтеся йому.

Ймовірно, ви звикли, що єдиний спосіб управління своєю Життям – це воля. Але це не так. Ви можете управляти своєю Життям, віддаючись їй. Більш того, ви стаєте настільки чутливим до її рухам, що опиняєтеся в змозі реагувати миттєво.

Переживаючи свою Життя, у вас час від часу з’являється стійке відчуття, що це вона сама живе вами. Ви лише резюмує цей процес, віддаючи собі звіт в тому, що відбувається. При цьому з’являється відчуття дуже великої енергії, яка переповнює вас. Це ще один непрямий, але важлива ознака того, що ви переживаєте своє життя.

Якщо ви будуєте своє життя за допомогою волі, ви лише втрачаєте енергію. Якщо ж в процесі якоїсь роботи або будь-який інший діяльності, в яку ви залучені, ви відчуваєте швидше зростання енергії, а не її спадання, то, швидше за все, ви переживаєте своє життя в тому, що відбувається. Ви неначе весь час перебуваєте «на зарядці». Значить, ви на вірному шляху.

І нарешті, ще одна ознака того, що ви переживаєте свою Життя – це потік інновацій у вигляді нових почуттів, думок, відчуттів, образів та ін. Концепція, покликана зберегти статус-кво, не дає можливості з’явитися яким би то не було інновацій у вашій життя. Все, що не вписується в її дизайн, відкидається і викидається за межі вашої уваги. Інакше кажучи, ви просто не бачите нічого нового.

Якщо ж ви віддаєтеся процесу Життя, то, хочете того чи ні, інновації починають проникати в вашу Життя самі. І чим інтенсивніше процес переживання, тим, як правило, інтенсивніше потік інновацій.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Схожі статті

Переживать жизнь и пережить ситуацию – в чем разница?

Переживати життя і пережити ситуацію – в чому різниця?

Чесний блог про особистий досвід психотерапії Коли я тільки знайомилася…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...
Избирательное зрение, мышление, понимание. Как охватить все и сразу 3

Вибіркове бачення, мислення, розуміння. Як охопити все і одразу

Чесний блог про особистий досвід психотерапії Тема цієї статті спливла,…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...
Агрессия неизбежна. Распорядитесь ею правильно 3

Агресія неминуча. Керуйте нею правильно

Чому агресія корисна і чому не можна її уникати, якщо…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...