fbpx

Переживання – альтернатива концептуального способу життя?

Без рубрики

10.11.2017

ХВ

108

В постах, статтях і відео я часто використовую слово «концепція». Що я маю на увазі під цим?

Концепцією я називаю спосіб сприйняття і трактування явищ – словом, систему поглядів на явища в світі. Це збірна солянка явищ, всього, що ми бачимо, чуємо і розуміємо, яка поставляється в поле сприйняття «пакетом». Ви бачите, чує, відчуває лише те, що вписується в таку систему. Шансу побачити і відчути те, що не вписується, у вас немає – це робить життя стабільним. Буквально, ви бачите і чуєте лише те, що дозволяють ваші концепції. Тому так важливо розуміти, що ви не бачите того, що не має на увазі концепція.

КОНЦЕПЦІЇ СХОЖІ НА ВІРУСИ, ЯКІ ПОСЕЛЯЮТЬСЯ В НАШОМУ ЖИТТІ, ФОРМУЮЧИ ЇЇ ДИЗАЙН І ДИНАМІКУ.

Ми не можемо вибирати концепцію, саме її існування знищує вибір – ми можемо приймати ті чи інші рішення, продиктовані і вписані в поточну концепцію. Ми живемо так, як визначено дизайном концепцій, які ми за звичкою називаємо нашої Життям – живемо в світі, який «фізично» збудований за архітектурним проектом наших концепцій.

Питання в тому, проживете ви так все своє життя.

Якщо залишити спроби контролю життя за допомогою волі, і віддатися життєвому потоку вітальним зусиллям Жити, то вам стане доступним джерело потенційно неймовірною трансформації – переживання. Що це таке?

Ключова особливість переживання в тому, що воно дає життя будь-яким феноменам, які з’являються у вашій свідомості. Ви неначе пропускаєте все, що бачите і чуєте, через себе, вдихаючи в це життя. У цьому процесі знову і знову вивільняється колосальна енергія, яка, в свою чергу, викликає багато-багато всяких новин у вашому житті. Ви раптом починаєте помічати те, чого раніше ніколи не помічали, ваш світ значно розширюється, стаючи разом з цим складніше і складніше. Ступінь цього розширення безпосередньо залежить від того, наскільки ви готові і далі віддаватися цьому новому потоку. Межі цього процесу теоретично не існує, і, практично, він впирається в ваш страх змін і змін, страх зануритися в світ непередбачуваного, в світ, рух в якому неможливо спрогнозувати.

ЗЛЯКАЛИСЯ? НЕ БІДА.

Ви завжди можете повернутися до регулювання вашому Житті концепцій і вольовим зусиллям – наші концепції емкі і ненажерливі, щоб упустити можливість повернути собі владу. Якщо зміни у вашому житті виявляються для вас лякають, то майже завжди можна або викинути їх з усвідомлення, або «впрессована» їх в концепції, пояснюючи їх її ж засобами. Звичайно, деякі інновації просто так проігнорувати не вдасться – культивація «віддання» життя потенційно небезпечна незворотними змінами, і ставиться до цього потрібно дуже відповідально.

ВИБІР АБО ПРИЙНЯТТЯ РІШЕНЬ?

Хоча ми і звикли ототожнювати поняття вибору і прийняття рішення, це, все-таки, не одне й те саме.

Ухвалення рішення відомо нам набагато краще: ми ретельно або не дуже ретельно зважуємо альтернативи через призму наявних переваг і загроз. Іноді ми навіть розкреслюють таблицю, де виписуємо «плюси» і «мінуси» можливих наслідків прийнятого рішення. Такий процес завжди опосередкований концепцією, спирається на вольове зусилля і апелює до обмеженої кількості даних, пропонованих самою концепцією – вам навіть в голову не прийде альтернатива поза рамками тієї чи іншої концепції.

Тільки якщо ви віддасте «з потрохами» потоку свого Життя, у вас з’явиться можливість вибору. Ваші очі, вуха і серце при цьому стануть отримувати набагато більше інформації, значна частина якої може знаходиться за межами регулюють ваше життя концепцій. У цей момент, наявні альтернативи просто потонуть у потоці все нових можливостей, і одна з можливостей просто захопить вас і захопить у своїй динаміці.

Увага – це і є вибір. Вільний вибір в тому сенсі, як він розуміється в психотерапії переживанням. Це відбувається так, як ніби ваша Життя саме живе вами – вам залишається лише констатувати цей факт своєї Життям.

2.02.2024

ХВ

11005

Як групова терапія посилює ефективність психотерапії?

Психологічний стан – від нього залежить, наскільки щасливо та гармонійно ви проживаєте ваше життя. Тому важливо дбати не лише про свій зовнішній вигляд, а й про душу. Ваше ментальне здоров’я ...


Читати статтю

ХВ

10971

Групова гештальт-терапія у Pogodin Academy

Сьогодні “бути в терапії” – це не щось унікальне та особливе. Ментальне здоров’я — те, про що хочуть піклуватися люди, а саме підвищувати свою стресостійкість, вміти будуват...


Читати статтю

ХВ

10960

Корпоративна психотерапія в Pogodin Academy

Погодьтеся, що сьогодні робота займає практично весь час? Ми проводимо величезну кількість годин в офісі або вдома з ноутбуком, якщо робота віддалена. Можна точно сказати, що це наша частина життя....


Читати статтю
Яку програму обрати? Запитайте у нас!

Заповніть невелику форму і менеджер Pogodin Academy з радістю допоможе вам








    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офіс у Києві

    Дивитись на карті

    Зв’яжіться з нами зручним способом

    м. Київ, Новопечерський провулок, 3