Гештальт-консультант і терапевт: у чому різниця?

Ця стаття буде про розвінчання міфів. Ви знаходитесь в списку тих, хто вважає, що гештальт консультант = гештальт терапевт? Це помилкова думка. Філософія однакова, інструменти однакові, але сценарій навчання та запити, з якими вони можуть працювати, різні. Сьогодні ми говоримо про це більш детально – і раз і назавжди закриваємо прогалини і неправильні уявлення навколо цих двох професій.

Гінеколог-терапевт має довгий навчальний шлях. Тому важливо любити людей, підходити, розуміти їх і бути готовим інвестувати в навчання кілька унікальних років.

Що робити:

– Вища освіта. У кожній країні правила можуть трохи відрізнятися. Наприклад, у Великобританії ви повинні дати 6 років навчання. І це не тільки ступінь бакалавра і магістра, але і робота в клініці. Ви просто не отримаєте диплом. Отже, подумайте, в якій країні ви хочете практикуватися.

– Реєстрація в спеціалізованих професійних організаціях, таких як Британське товариство консультування та психотерапії або Американська психологічна асоціація. Насправді, організація тут, щоб гарантувати ваш професіоналізм.

– Робота під наглядом практикуючого лікаря. Наприклад, у США, якщо ви вирішите розпочати приватну практику, вам доведеться працювати понад 3000 годин практики під наглядом ліцензованого професіонала. Як вже було сказано, правила можуть відрізнятися в залежності від обраного місця розташування

Що стосується консультантів з управління, то вони набагато гуманніші вимоги:

– Освіта високого рівня, але без необхідності отримання профільної вищої освіти. Потрібні курси з атестацією по роботі з методами усвідомлення, діалогу і феноменології.

– Проведення занять з менторами та аналіз їх взаємодії для отримання зворотного зв “язку.

— Накопичення досвіду. Наприклад, можна відвідати майстер-класи світових зірок, почути про їх дослідах, кейсах, розширити свій професійний арсенал.

Згідно зі звітом BACP (2022), понад 40% учасників курсів з жестового консультування – це HR-фахівці, кооти, викладачі або бізнесмени – не представники сфери психотерапії.

Різниця в підході

Хоча діагностика та детальний аналіз минулого стану клієнта є обов’язковими для психотерапевтів, до консультантів немає вимоги. Мета останнього – допомогти людині краще зрозуміти і бути в курсі своїх емоцій і реакцій тут і зараз.

Наведемо приклад запиту гештальта до консультанта:

Людина відчуває постійну тривогу в спілкуванні з керівником навіть без об’єктивних на те причин. Консультант допомагає йому в даний момент усвідомити свої почуття і вибрати реакцію. Свідомо. Людина перестає бути в’язнем своїх почуттів

Інструменти гештальт-консультанта

Метод феноменології. Одна річ сказати: «Ти мене дратуєш». І інше – “Я не розумію що ти від мене хочеш і це мене бісить”. Суть та сама, градус емоцій інший. Тому команди вчаться приймати свої почуття та правильно їх висловлювати.

Проведення дослідження: Розігруються постановочні ситуації, щоб людина могла відстежити свої емоції та реакції.

Діалог. Консультант та клієнт ведуть довірчу бесіду, обговорюють ситуації та розбираються, які емоції там були.

Якщо ви думаєте, що гештальт-консультування для одинаків, то помиляєтеся. Бізнеси активно інвестують у стан своєї команди.

Інструменти гештальт-консультанта під час роботи з корпоративними клієнтами:

Динаміка групи: Відмінний спосіб виявити, які емоції приховані, які конфлікти були давно, начебто забулися, але виявляються через несвідомі реакції.

Метод “порожнього стільця” допомагає екологічно висловити одне одному невдоволення, страхи, образи без засудження. За підсумком — завжди порозуміння та компроміс.

Мистецтво усвідомленості – це вміння жити в «тут і зараз», усвідомлювати свої емоції та контролювати реакції.

Давайте підрезюмуємо.

Гештальт-терапевт має всі права працювати з глибокими психологічними травмами (травми дитинства, ПТСР тощо), брати людей на тривалий супровід, допомагати долати депресії, тривожність, виходити з криз.

Завдання гештальт-консультанта – допомогти вирішити конкретний запит за короткий проміжок часу. Наприклад — з’ясувати причину розбрату та знайти порозуміння. Він займається лікуванням психічних розладів, діагностикою і веде роботу у тривалу. Але стане порятунком для тих, хто цінує час та шукає швидких рішень

Дізнайтеся, чим відрізняється консультант від терапевта і виберіть шлях, який відгукується вам

Базова програма гештальт-терапії для себе та професії від Pogodin Academy — це можливість стати провідником для інших і одночасно глибше зрозуміти себе. Вона дає міцний фундамент: практичні навички роботи з емоціями, увагою, діалогом, а головне – навичка жити усвідомлено та допомагати іншим проживати цей стан.

Ви дізнаєтеся, як працювати з клієнтами тут і зараз, без діагностики та лікування, але з повагою до кожного унікального запиту. Програма підходить навіть тим, хто не має психологічної освіти, і допомагає освоїти мистецтво бути в контакті — із собою, з іншим та зі світом.

👉Приєднуйтесь до Базової програми з гештальт-терапії для себе та професії — і відкрийте для себе професію, яка дає свободу, гнучкість та глибокий зміст