Чому наші мрії залишаються мріями?

Без рубрики

20.11.2017

ХВ

29

Нас люблять тому, що ми успішні та успішні ми тому, що улюблені. Але ж любов – одна з базових потреб людини. Намагаючись отримати її через успіх, ми потрапляємо у замкнене коло «мрія-успіх-любов».

Ми «заражаємося» ідеєю успіху, предмет якого виглядає «штампованим»: багатство, визнання, здоров’я і так далі. Те, без чого, здається, неможливо отримати щастя і любов. Але ж прагнення до такого успіху є соціальний вірус, концепція, в лещатах якої ми живемо.

Як я вже говорив, концепція – це наше уявлення про життя зі стабільною, але обмеженою структурою. З одного боку це гарантує нам стабільність світу, в якому ми живемо, а з іншого – стабільність наших невдач, симптомів, хвороб та ін.

Ми розвиваємося, придумуємо нововведення і технології, але все це швидше обслуговує концепцію ніж, трансформує її. Концепція тиражує реальність, а ми продовжуємо бачити тільки те, що вписується в її рамки.

Ми намагаємося впливати на концепцію шляхом візуалізації, уявляючи собі все те, до чого прийнято прагнути. Добре, коли концепція життя людини збігається з тим, що він візуалізує – тоді мрії мають шанси втілитися в життя. Але часто буває по-іншому: людина, наприклад, уявляє собі, що він уже мільйонер і знаменитість, а концепція на рівні фактів свідомості звично будує реальність невдахи. Тоді всесвіт отримує суперечливі послання, і все візуалізації виявляються не більш ніж мріями.

МОЖЕ БУТИ, ПОТРІБНО ЗМІНИТИ КОНЦЕПЦІЮ І ОТРИМАТИ ВСЕ СВОЇ МРІЇ?

Виглядає логічно, і я навіть думаю, що візуалізації частково переслідують саме цю мету. Але найчастіше цей намір приречене: що б ми не робили, намагаючись змінити концепцію – вона все одно виявляється більш впливовою за рахунок величезного обсягу життєвих сил, які вже ввібрала в себе.

Можна частково або повністю трансформувати концепцію завдяки сильному впливу значущих людей або аутотренінгу типу «я найчарівніша і найпривабливіша», але найчастіше це дасть лише зовнішній ефект. Роблячи зовсім інші дії і стикаючись з новими фактами реальності, ми виявляємо, що опинилися в тому ж місці і з тим же результатом, що і раніше. Яскравою ілюстрацією є, наприклад, виросли діти, які в спробі вирватися з лещат співзалежності дають собі «клятву» жити не так, як батьки, а в підсумку будують ту ж життя.

Намагаючись побороти вірус концепції, ми прирікаємо себе на невдачу.

Це як переставляти меблі в кімнаті площею в 8 квадратних метрів – на пару тижнів створюється відчуття, що ви живете в новому місці, але фактично – це та ж маленька кімната, площа якої не змінилася.

ЩО Ж РОБИТИ? ПЕРЕСТАТИ ЖИТИ БОРГ!

Альтернативою концепції є не інша концепція, а переживання. Ми звикли шукати ресурси для зміни свого життя «в кращу сторону» десь зовні – в досвіді інших людей, в сучасних психотехнологіях, ефективних навичках і уміннях, в чужих потребах і бажаннях. Більшість нас бере Життя як ніби в борг: ми підглядає за іншими і намагаємося «зліпити» своє життя зі шматочків їх бажань, мотивів і рішень.

На перший погляд, в цьому навіть немає нічого поганого, за винятком тієї обставини, що при цьому ви не живете своє життя.

Усередині вашого Життя міститься набагато більше ресурсів, ніж в будь-яких зовнішніх вливань.

Це як якщо б ви сиділи всередині дуже потужною спортивною машини з двигуном понад 500 кінських сил і просили оточуючих вас людей штовхати її. Безглуздо, чи не так

Заведіть мотор і випустіть коней з-під капота! Дайте вашому житті можливість управляти вами, вашими вчинками, вашими бажаннями, вашими виборами. Віддайте життя, що не блокуючи її межами концепції. Мрійте не з уявлень про успіх, а з відчуттів – ваших власних почуттів, які з’являться, як тільки ви перестанете підглядати за тим, як повинні виглядати мрії і успіх.

Тут є тільки одна, на перший погляд, дивна особливість. Звільнивши всю потужність і ресурси автомобіля, ви не зможете керувати ним звичним для вас чином. Ви не зможете передбачити напрямок і характер їзди, яка вас чекає в найближчі кілька хвилин. Ви втратите можливість передбачати своє власне життя.

Ви нічого більше не зможете передбачити!

Так, це страшно і вам буде потрібно якийсь час, щоб переконатися в тому, що вам нічого не загрожує, і що цей потужний автомобіль сам виведе вас куди потрібно.

Це втрата стабільності, але ж стабільність і уявне відчуття контролю – всього лише суть концепцій, а справжні мрії виконуються тоді, коли ми відчуваємо, але не плануємо їх.

23.05.2023

ХВ

8611

Як працює гештальт-терапія? Розбираємось на прикладі

Гештальт терапія – це один із найпопулярніших у світі напрямків психології. Вона допомагає відновити контакт із собою, своїми почуттями та потребами, почати краще розуміти себе, ефективніше реагува...


Читати статтю

ХВ

8609

У мене все добре! Навіщо чоловікові психологія?

Не любите говорити про проблеми, чи вважається це ознакою слабкості? “Будь сильним! Не ний! Ти ж мужик! – часто чуєте ви. На жаль, стигматизація ролі чоловіка змушує тримати все в собі та спр...


Читати статтю

30.03.2023

ХВ

5951

Гештальт-підхід. 10 принципів, здатних змінити життя

Немає часу на читання складних книг, курси психології, а є бажання, щоб життя змінилося на краще «тут і зараз»? Гештальт терапія – не чарівна паличка, але може допомогти виявити справжню потребу та...


Читати статтю

ХВ

5883

5 фраз, які не дозволять вами маніпулювати

Ми стикаємося з маніпуляціями щодня: на роботі, у стосунках. Якщо ви регулярно піддаєтеся на хитрощі і слідуєте чужій волі проти власних бажань, варто зупинитися і розібратися, чому так відбуваєтьс...


Читати статтю

ХВ

5845

Культові книги, які варто прочитати кожному

Психологія не просто так стала настільки популярною: все більше людей помічають, як емоції та почуття впливають на різні сфери життя. Якщо можна бути в гармонійних відносинах із собою та оточуючими...


Читати статтю

ХВ

5804

Курси психології VS експрес-марафони. Що обрати?

Якщо ви цікавитеся психологією і стоїте перед вибором, зазначеним у заголовку, цей текст допоможе визначитися. На чому б ви не зупинилися, пам’ятайте: інтерес до себе, свого життя та взаємин ...


Читати статтю

ХВ

5796

5 книг з психології для початківців

Друзі, привіт! Мене звуть Олена Шмига, я тренер Pogodin Academy.Можливо, ви ще мало знаєте, що таке психологія. Можливо, вже розпочали навчання гештальт-терапії офлайн або пішли на курси психолога ...


Читати статтю

ХВ

5756

Психологія для жінок. Повертаємось до себе

«Як стати ресурсною жінкою та подобатися багатьом чоловікам?», «Тайм-менеджмент для тих, хто хоче більше встигати», «Стань супер-мамою». В інтернеті сотні тренінгів та курсів, які спекулюють на бол...


Читати статтю

ХВ

5716

5 причин піти на курси психології

«Щось не так. Чогось не вистачає … » Часто саме з такого відчуття починається інтерес до психології. Низька самооцінка, незадоволена потреба, пригнічений стан, втрачений сенс – психіка сигнал...


Читати статтю

Яку програму обрати? Запитайте у нас!

Заповніть невелику форму і менеджер Pogodin Academy з радістю допоможе вам





    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офіс у Києві

    Дивитись на карті

    Зв’яжіться з нами зручним способом

    м. Київ, Новопечерський провулок, 3