Вмієте дякувати від душі? Так ви егоїсти!
Чому подяка – це егоїстичне почуття?
А ви помічали, як у вас живе відчуття подякі? Що хочеться зробити, якщо вона виникає? На що вона схожа в більшості випадків? На радість чи на борг?
Подяка належить до так званих «позитивних» почуттів і незважаючи на те, що і подяку деколи складно пережити, її швидше порівнюють з радістю, любов’ю та визнанням. До речі, «позитивні» почуття набагато складніше переживати, ніж «негативні», тому що вони ставляться до того, що визначає певну базу життя. В уявленнях про життя адже все повинно бути красивим, ідеальним, чистим і світлим. Ось тільки як це у себе вмістити без мотивації від почуття провини, боргу чи відповідальності?
ЯКЩО ВИ ВДЯЧНІ ЛЮДИНІ, ЯКИЙ МОТИВ СПОНУКАЄ ВАС ДО ДІЙ?
Якщо мотив «віддячити» – краще не дякуйте. Сама приставка «від» говорить про те, що ви хочете швидше позбутися від почуття і всього, що пов’язане з ним, ніж реально дякувати. Дуже часто в нашому вихованні закладена формула «ти мені – я тобі». І в такій формулі немає подяки для себе. У цій формулі очевидне подяку натомість. І дуже часто, коли людина зробила для нас щось хороше, ми регулюємо свою поведінку почуттям провини або напругою. Адже тепер нам потрібно віддати щось хороше взамін!
Це не надто сприятливий мотив.
Якщо ви дякуєте за нього, це дефіцит. Це означає, що дякуєте ви тому що потрібно дякувати, але не пускаєте саме почуття всередину себе. Не живете їм.
Якщо ж ви дякуєте інших людей для себе – це зовсім інша річ.
Коли подяки у вас стільки, що хочеться обійняти весь світ, хочеться ділитися цим почуттям і неможливо себе зупинити – це інший контекст. Це переживання. Це вдячність, яка живе всередині, йде зсередини і регулюється не почуттями боргу або провини. Вона регулюється тільки тим, що вас розпирає. І ви дякуєте не для інших людей. Для себе.
Тому що вам це важливо.
Це не порятунок від подяки, як у випадку з «віддячити». Це проживання почуття і множення свого ресурсу.
Якщо ви дякуєте іншій людини, тому що вам це важливо, ця людина отримає навіть менше, ніж ви. Вдячність і любов, здавалося б, альтруїстичні почуття, але скільки в них заряду, якщо вони йдуть від надлишку. Якщо ви віддаєте від надлишку, то натомість отримуєте набагато більше. І так трапляється, коли ви дякуєте людям. Переживаєте подяку глибоко всередині.
Дякувати і віддячити – спробуйте дякувати.
Це справжній егоїзм.
Робити для себе, а не інших людей. Або не робити зовсім. Якість контакту, життя і ресурсів у житті значно зміниться. Жити від надлишку завжди краще, ніж від дефіциту. Жити в любові і не намагатися від цієї любові позбутися – дорівнює жити.