«Сценарії» життя або як йти своїм шляхом

«Сценарії» життя або як йти своїм шляхом

Чи існують сценарії життя і як навчитися вибирати свій шлях

Все більше і більше людей замислюються про те, чи своїм життям вони живуть. Найчастіше криза середнього віку і полягає у неможливості зрозуміти, а чого людина хоче, і чи там вона.

Якщо говорити узагальнено, то сценаріїв життя може бути два.

Перший це: «концепція – вольове зусилля – що робити».

Другий це: «переживання – вітальне зусилля – що є».

Ми, звичайно ж, не можемо вибрати тільки один сценарій. Хоча б тому, що віддатися переживанню життя на 100% неможливо, а концепції потрібні і важливі. Але що ми можемо, так це мистецтво коротких дистанцій і маленьких кроків.

СЦЕНАРІЙ 1

Самий поширений і традиційний. Ви з дитинства знаєте, як повинні жити. Цьому сприяють батьки, соціум, усталені шаблони, такі як «школа-інститут-робота-сім’я». Це повністю концептуальний шлях, який ви проходите до впевненості про те, що робите.

Уявіть, що ви намітили собі мету, виходячи з того, що виглядає для вас правильним і потрібним. Ви вирішили забезпечити себе якимись інструментами та сформувати навички, щоб досягти цієї мети. Ви обрали свою стратегію і прямуєте їй.

У цій парадигмі вам потрібно весь час приймати рішення.

Ви можете прийняти рішення бути щасливим і будете ставати щасливим тільки в тій моделі, під яку це рішення прийнято – наприклад, щастя посади і гроші, значить ви йдете до посади і грошей, не помічаючи того, що відбувається навколо.

Уявіть, що вам пропонують нову роботу. Перш ніж прийняти рішення, розлучитися вам з фрілансом заради стабільної зарплати, можливості вчитися та офісу, ви берете листок паперу і розписуєте переваги та втрати. Дивіться на плюси і мінуси і вирішуєте – так чи ні.

Іноді в житті все ще простіше. Ніяких рішень приймати взагалі не потрібно, тому що, наприклад, бабуся сказала, що ніякого сексу до першої шлюбної ночі бути не повинно.

Рішення в такій моделі завжди кимось або чимось опосередковано. Коли ви думаєте про те, що вирішити, за вашою спиною завжди хтось стоїть. Це може бути ваша мама, лайф коуч, концепція чи Наполеон Хілл. І цей хтось завжди скаже «ти молодець», або «тобі не туди».

Ваш шлях в разі цього сценарію вирішений. Він запланований, і ви завжди знаєте, правильно робите те, що робите. І знаєте ви це тому, що знаєте, як приймати рішення. Модель ясна.

СЦЕНАРІЙ 2

Шлях вибору. Найбільш нетрадиційний, небезпечний і страшний. У ньому немає стабільності й уявлення про те, яким буде ваше життя через 10 років. Ви не ставите цілі, а їх вибираєте. І цей вибір безпідставний взагалі. У нього немає підстав, крім «чуйки з живота».

Це той випадок, коли вам пропонують нову роботу, а ви навіть не встигаєте задуматися, але вже згодні або не згодні. Це йде звідкись зсередини. Це особисто вам подобається. І все.

Коли ви приймаєте рішення, критерій цього один – правильно чи неправильно.

Критерії ж вибору – «естетичні». Це краса. І краса ця універсальна, вона відноситься до всього.

Якщо те, що ви робите, наповнене життям, енергією і кайфом – це красиво. І, звичайно, цей шлях не може бути легким і без проблем. І на цьому шляху є подолання, робота, цілі і сумніви. Але йдучи таким шляхом, ви залишаєтеся вірними собі. Ви не аргументуєте свої кроки, а просто робите їх.

ВИ ЗРАДЖУЄТЕ СЕБЕ ЧИ НІ?

У вас завжди є альтернатива правильної дороги. Умовно, це сценарій 1.

І у вас завжди є неможливість прожити життя правильно або неправильно. Умовно це сценарій 2. У цьому сценарії ви можете пройти тільки свій шлях.

Якщо ви навчетеся чути своє життя, у вас є шанс прожити його своїм жттям. Якщо ви вчіться відповідати собі на питання «віддаю я себе» – у вас є шанс почати розуміти, що потрібно саме вам.

Ситуація, коли низи не можуть жити по-старому, а верхи не можуть управляти по-новому, дуже застосовна тут. Ви можете йти першим сценарієм і не замислюватися про те, чи хочете ви того чи ні, взагалі. Але якщо ви почали задавати собі питання, якщо зіткнулися з кризою, якщо у вас є нерозуміння того, чого ви хочете зараз – ви в ситуації «низи верхи».

Якщо ви ще не вмієте переживати життя, але концептуальні рішення вам вже «тиснуть», спробуйте мистецтво коротких дистанцій. Простого вечора, наприклад.

Візьміть цей вечір – як ви хочете його провести? Якщо ви домовились зустрітися з друзями, але в останній момент зрозуміли, що настрої у вас немає, ви підете чи ні? Ви зрадите себе або друзів?

Відповідь знаєте тільки ви.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Схожі статті

От чего зависит наша самооценка и реально ли ее повышать?

Від чого залежить наша самооцінка і чи реально її підвищити?

Як додати собі відчуття значущості та почати вірити в себе?…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...
Где искать свое счастье?

Де шукати своє щастя?

Що таке щастя, де його шукати і чи потрібно шукати…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...
От иллюзий к реальности. Как перестать жить вымышленную жизнь.

Від ілюзій до реальності. Як перестати жити вигаданим життям.

Чесний блог про особистий досвід психотерапії. Одним з основних досягнень…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читати далі...