«Як стати ресурсною жінкою та подобатися багатьом чоловікам?», «Тайм-менеджмент для тих, хто хоче більше встигати», «Стань супер-мамою». В інтернеті сотні тренінгів та курсів, які спекулюють на болях багатьох жінок.

Як бути, якщо хочеться реалізуватися та отримувати задоволення у всіх сферах відразу, при цьому не жити у вічних перегонах, а просто насолоджуватися кожним днем? Обрати комплексні, глибокі курси з психології. Вони повернуть вам себе, а не нав’язуватимуть соціальні очікування та ролі. Pogodin Academy пропонує саме такі навчальні програми.

Не важливо, чи вільні ви, чи у відносинах, будуєте кар’єру, виховуєте дітей чи в пошуку себе. Щасливе життя починається з вас.

«Менеджмент почуттів. Upgrade»

30 днів і глибоке занурення у себе, стосунки з близькими людьми та світом. Це навчання психології з простими та зрозумілими вправам з гештальт-терапії, знайомство зі своїми почуттями та справжніми бажаннями. Головний результат – ви навчитеся чути себе, керувати емоціями, відокремлювати свій внутрішній голос від тих, хто звучить ззовні.

Формат роботи

1. Вивчаємо прикладну теорію та робимо практичні вправи. Отримуємо важливі інсайти та усвідомлення. Задаємо новий вектор руху.
2. Отримуємо якісний зворотний зв’язок від автора курсу Ігоря Погодіна та інших учасників щодо ваших питань та змін.
3. Закріплюємо отриманий матеріал. Формуємо нове ставлення до себе та свого життя.

За 30 днів ви:

• Завдяки простим і зрозумілим вправам перевірите ефективність гештальт-терапии;
• Ознайомитися з авторським методом Ігоря Погодіна – «Психотерапією Переживанням»;
• Глибше дізнаєтеся про себе і свої справжні бажання;
• Навчитеся розпізнавати свої почуття, керувати ними та відокремлювати від чужих;
• Навчитеся розумітися на поведінці інших людей;
• Поліпшите відносини з близькими людьми та навколишнім світом;
• Зможете долати кризи і отримувати з них користь, почнете впевнено почуватися у стресових ситуаціях;
• Перестанете залежати від неконтрольованих почуттів і дізнаєтесь, як бути по-справжньому щасливою;
• Побачите та розвинете свій потенціал;
• Ваші стосунки і життя стануть більш наповненими та усвідомленими, а ви – вільнішими, впевненішими та щасливішими.

Детальніше:

• для новачків
• 30 днів, онлайн
• 22 відео-урока з вправами та інші формати
• 20 бонусів до уроків
• 200 $ формат Gold

«Психологія щасливої жінки»

Ставити все на стосунки, шукати багатого чоловіка, з головою йти в сім’ю та материнство – ризикована стратегія. Легко втратити себе, злитися з партнером і залишитися без опор у разі несподіваної кризи із сумним фіналом. Безпечніше та комфортніше збалансувати всі сфери життя та розкрити свій жіночий потенціал, свою автентичність. Курси психології можуть у цьому допомогти.

Формат роботи

1. Визначаємо та опрацьовуємо головні проблемні точки у вашому мисленні.
2. Виконуємо вправи від Ігоря Погодіна та освоюємо практичні інструменти гештальт-терапії.
3. Складаємо план для поступального покращення кожної сфери вашого життя.

За 60 днів ви:

• Визначите обмежуючі переконання, концепції, справжні потреби;
• Попрацюєте з самооцінкою, навчитеся приймати компліменти;
• Дослідити свій рівень чутливості;
• Дізнаєтеся, як поводитися зі страхом, соромом, перфекціонізмом, як справлятися з психотравмами минулого та кризами;
• Вивчите свій спосіб бути близько, виявіть більш екологічні стратегії;
• Визначите, чи потрібно вам заміж та навіщо;
• Виявите причини виникнення втоми та криз у відносинах;
• Навчитеся вибирати з дорослої позиції;
• Розбудите цікавість до Свого Життя;
• Станете більш живою, розслабленою та стійкою.

Детальніше:

• для новачків
• 2 місяці, онлайн
• 24 навчальних відео уроків, чат з Ігорем Погодіним та іншими учасниками
• 27 практичних вправ та інші форми роботи
• 139$ формат Standard 

«Психологія здорових стосунків»

Тільки зустріли цікавого та привабливого партнера та не хочете повторення колишніх сценаріїв? Чи є бажання покращити існуючі відносини? Перестати жити ілюзіями, навчитися розуміти чоловіків та побудувати щасливі стосунки можливо!

Формат роботи

1. Дізнаємося, як правильно починати стосунки, будувати та в який момент їх необхідно (!) закінчувати.
2. З’ясовуємо, чому у ваших відносинах настала криза і вирішуємо, що можна зробити, щоб вийти з неї.
3. Визначаємо, чому у відносинах ви дієте за певним сценарієм і вчимося виправляти це без стресів та криків. Позбавляємося вантажу минулого, починаємо жити в теперішньому і думати про майбутнє.

За 35 днів ви:

• Дізнаєтеся про роль почуттів у відносинах з людьми;
• Зрозумієте, що означає бути у відносинах і Свого Життя;
• Зауважите, в які ігри ви граєте, які сценарії використовуєте;
• Позбавитеся вантажу минулого у відносинах;
• Дослідити особисті межі та навчитеся екологічно виявляти невдоволення;
• Дізнаєтеся, що робити, якщо партнер – емоційно закрита людина;
• Розберетеся в темі співзалежних відносин і в тому, як виходити із співзалежності;
• Дізнаєтеся про кризи у відносинах та шляхи виходу з них;
• З’ясуєте, чому і як важливо завершувати стосунки, як переживати біль розлуки;
• Доторкнетесь до філософії надлишку та багатства. Причини, з яких ви та ваш чоловік можете бути багатими.

Детальніше:

• для новачків
• 5 тижнів
• онлайн
• 284$ формат Standard 

У Pogodin Academy є інші програми: гештальт терапія для себе, курси з психології з сертифікатом онлайн та офлайн (Київ). Дізнатися можна докладніше, натиснувши на: курси психології.