З’явилися мрії, стала стресостійкою, пішла депресія. Ярина Мей – про те, як психотерапія змінила її життя
Ярина Мей поділилася відвертою історією про свій вихід з гострої…
З’явилися мрії, стала стресостійкою, пішла депресія. Ярина Мей – про те, як психотерапія змінила її життя
Ярина Мей поділилася відвертою історією про свій вихід з гострої…
Що таке депресія?
Неочевидні факти про депресію. Щоб почати цей текст, мені знадобилося…
Небезпечні хороші почуття
У чому небезпека “хороших” почуттів і чому їм потрібно приділяти…
Почуття провини та відповідальність – дві сторони медалі. Яка з них доросла?
Чим вони схожі та чим відрізняються? Чи реально позбутися від…
Як знайти свого психотерапевта?
Блог про особистий досвід психотерапії. Ситуація на ринку психотерапевтичних послуг…
Від чого залежить наша самооцінка і чи реально її підвищити?
Як додати собі відчуття значущості та почати вірити в себе?…
Де видають права на помилки?
Блог про особистий досвід психотерапії. Їх називають саперами, хірургами, снайперами…
Чи можна змінити своє минуле?
Чи варто звертатися до дитинства в процесі психотерапії, чи існує…
Чи рятує сім’ї парна психотерапія?
Чи допомагає парна психотерапія зберегти відносини та сім’ю? Любов –…