Не любите говорить о проблемах, считаете это признаком слабости? «Будь сильным! Не ной! Ты же мужик!» – часто слышите вы. К сожалению, стигматизация роли мужчины вынуждает держать всё в себе и справляться самостоятельно. Переживания и нерешенные вопросы накапливаются, появляются проблемы со здоровьем. Но разве ваши эмоции, усталость, трудности с реализацией, финансами, отношениями, совмещением разных ролей не заслуживают внимания? 

Курсы психологии могут стать местом силы, где вас выслушают без критики и оценок, помогут почувствовать себя свободнее, увереннее и изменить жизнь к лучшему. В Pogodin Academy есть специальная программа для мужчин, которую на основе многолетнего опыта работы с клиентами разработал кандидат психологических наук, психотерапевт Игорь Погодин. 

«Быть мужчиной»  

• 20 обучающих видеоуроков
• 28 практических упражнений
• 10 живых вебинаров в формате вопрос-ответ
• Поддержка и общение в закрытой группе Facebook
• Практическая работа в малых группах
• 10 встреч групповой терапии
• 5 месяцев, онлайн

В процессе прохождения программы вы:

1. Находите причины ощущения дискомфорта, когда, казалось бы, всё хорошо. 
2. Разбираетесь с чувствами и потребностями, учитесь управлять эмоциональным состоянием.
3. Определяете реальное положение дел в самых важных сферах: работа, деньги, отношения, здоровье.
4. Встречаете единомышленников, которые понимают ваши трудности и тоже стремятся к развитию. 
5. Получаете поддержку, узнаете работающие инструменты для прохождения кризисов.
6. Создаете опору в себе, становитесь более устойчивым и сильным.
7. Учитесь строить отношения с мужчинами: справляться с конфликтами, конкуренцией, агрессией.
8. Формулируете, какую женщину хотите видеть рядом с собой. Понимаете, как с ней познакомиться и построить гармоничные отношения, наладить удовлетворяющую сексуальную жизнь.
9. Выстраиваете комфортные отношения в семье: с родителями, детьми.
10.  Проясняете приоритеты и цели в построении карьеры и улучшения финансового благополучия. 

Также вам могут быть полезны другие курсы психологии Pogodin Academy: гештальт терапия для себя, курсы по психологии с сертификатом онлайн и офлайн (Киев).