Ольга Титова

Киев

Ольга Титова

Жизнь полна парадоксов и здорово уметь c ними обходится так, чтобы жить счастливо.

Опыт работы:
Я в профессии с 2009 года, работала в социальной службе, в науке, в государственном психологическом центре, в психологических онлайн тренингах. В частной психотерапевтической практике с 2016 года. За это время я провела более 1500 часов индивидуальной терапии, 50 часов терапевтических групп, 100 часов обучающих семинаров и лекций для психологов, 340 часов ведения мультимодальной супервизионной группы, более 1200 методических часов (разработала курс лекции по сексуальности, 4 психологических онлайн тренинга длительностью 8-12 недель и 2 методички: по экстренной психологической помощи и по психосоциальной реабилитации сотрудников, которые пережили травмирующие ситуации), более 2500 часов асинхронной онлайн терапии, а еще выступления на фестивалях, конференциях, вебинары и прямые эфиры.

 

Дата Рождения:
06.02.1990

 

Образование:
Национальный авиационный университет, магистр психологии (2006-2011)

 

Дополнительное образование:

Подготовка инструкторов программы ООН “Равный-равному” (Академия педагогических наук Украины, ООН, 2008),

 

тренинг навыков психологического консультирования (тренер: Илона Юрковская, КИГИП, 2010)

 

сертификационная программа по гештальт-терапии/гештальт-консультированию  (тренер: Турбовец Наталья, КИГИП, 2009-2013),

 

Writing in the Science (Stanford University,2012)

 

Использование арт-терапии в работе практического психолога (тренер: Овсянникова Екатерина, Восточно-украинская ассоциация арт-терапии и ЛНУ им. Т.Г. Шевченко, 2012-2013),

 

Ведущий тренинговых программ по арт-терапии (тренер: Тарарина Елена, Восточно-украинская ассоциация арт-терапевтов и НПУ им. Драгоманова, 2015)

 

Коррекционные программы по работе с мужчинами и женщинами как инструмент предупреждения насилия в семье (2016)

 

Предупреждение насилия в семье и особенности межведомственного взаимодействия (2015) курс тренинговых занятий по методики “Устная история” (2015)

 

Практик по профилактике и лечению ПТСР (тренер: Ф. Пьюселик, 2016) Работа с сексуальной тематикой в гештальт подходе  (тренер: Гала Елизарова, ВОППГП «МГИ», 2016-2017),

 

Эмоциональное моделирование (тренер: Владимир Миколенко, медицинский центр “София”, 2017)

 

Возрастные кризисы (тренер: Елена Баева, ВОППГП «МГИ», 2017-2018),

 

Психологическая травма в следствии насилия: принципы и практики преодоления (тренеры: Холли Олдрич, Джанет Яссен, 2018)

 

Диалоговая модель гештальт терапии (тренер: Игорь Погодин, 2018-2020),

 

3 ступень гештальт-терапии (Академия Погодина, 2021 – )

 

Какие у Вас есть достижения в жизни, которыми Вы гордитесь?
Я горжусь тем, что я осталась верной своему выбору профессии. В 2008 поступать на психолога было не престижно и не понятно, даже должность школьного психолога была шаткой перспективой. Многие мои однокурсники не работают по профессии или работают в HR. Я уже с 3 курса работала по специальности, хоть и платили в социальной службе копейки. С тех пор я работала еще в научной организации и в государственном психологическом центре, пока наконец в декабре 2016 официально не перешла в частную практику. За все время было много соблазнов уйти в другую сферу (особенно в кризисные 14-15 годы), но я смогла выдержать те сложности на пути и остаться преданной своим желаниям и любимому делу.

 

А еще очень горжусь своими клиентами За годы работы мне удалось сотням людей (терапия, консультации, онлайн тренинги) помочь изменить свою жизнь к лучшему. Я горжусь тем, как вырастают мои клиенты, как они становятся более уверенными в себе, свободными и счастливыми. Как они впускают в свою жизнь то, что раньше казалось не мыслимым.

 

Какие у Вас есть интересы, увлечения, хобби?
я фанат сериала “Друзья”. Это мой способ поддержать себя, отвлечься и отдохнуть от рутины. В переводе смотреть не могу, признаю только подлинные шутки и каламбуры. Люблю читать, смотреть сложное кино, готовить, танцевать, пешие прогулки, фотографировать пейзажи. На карантине увлеклась рисованием акрилом, хотя всю жизнь думала о том, что руки у меня не из того места. А еще я обожаю канцелярию: ручки, блокнотики, закладки для книг – мое искушение=)

 

Ваше жизненное кредо?
Мое жизненное кредо в отсутствии жизненного кредо=) зачем загонять себя в рамки? ведь обстоятельства непременно изменятся, моя оптика, через которую я смотрю на мир, изменится, и кредо тоже поменяется.

 

Какие современные известные личности Вас вдохновляют?
австралийская комик Селест Барбер, семейный психолог и сексолог Эстер Перель, сексолог Марти Кляйн, интервьюер Юрий Дудь, секс-блогерка Арина Винтовкина, ютуб-блогерка Анастасия Кей, психоаналитик Отто Кернберг, экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом, гештальт-терапевты Ян Рубал, Игорь Погодин, Нина Соловьева. Это люди, которых я слушаю/смотрю/читаю последние пару лет и, которые вдохновляют меня на разные вещи. Например, Отто Кернберг на активную старость (в 90 лет он все еще ездил по миру с семинарами), а подкасты по работе с парами от Эстер трогают меня до самых глубины души.

 

Ваши сильные стороны как терапевта?
Мне легко удается создавать атмосферу доверия и тепла. Я очень хорошо умею поддерживать и принимать людей там, где они давно и качественно умеют себя мочить. Я легко могу говорить на сложные темы: секс, насилие, смерть, инцест и пр. Еще я считаю своей сильной стороной юмор и здоровую самоиронию.

 

Ваше профессиональное кредо как терапевта?
Каждый человек имеет право на свой способ творческого приспособления или, проще говоря, свой способ жить в этом мире. Даже если кому-то это кажется странным, не правильным, не здоровым или не нормальным. До тех пор, пока такой способ никому не причиняет вреда – он имеет право быть. Я как терапевт поддерживаю своих клиентов в поиске их творческого приспособления к тем сложными обстоятельствам жизни, с которыми они сталкиваются. Жизнь полна парадоксов и здорово уметь c ними обходится так, чтобы жить счастливо.