fbpx

Присутствие в жизни — да или нет?

Конечно, да – ответят многие, это же логично. Я живу, я есть, значит, присутствую. И все это неоднозначно, ведь что такое присутствие?

Даже если вы не будете прикладывать никаких усилий к тому, чтобы присутствовать в своей Жизни, она не перестанет существовать и не остановится.

Вы все также будете слушать музыку в наушниках, стабильно работать, проводить свободное время с друзьями, жениться, стремиться. И вам и в голову может не прийти, что все это контролируется концепциями, а вы в Жизни отсутствуете.

Вы можете достигать целей, реализовывать желания и не понимать, что все они правильные, но только концептуально. Вы можете посещать тренинги и семинары для того, чтобы стать более успешным, харизматичным, богатым и так далее.

Возможно, вы уже стали богатым и успешным, но ответ на вопрос «присутствуете ли вы в своей Жизни» вводит вас в состояние ступора. А особенно вопрос «чувствуете ли вы себя счастливым и живым».

Почему так? Потому что вы «придумали» себе «жизнь» или скорее «заразились» ею, подцепив тот или иной концептуальный штамм.

ГОТОВЫ ЛИ ВЫ ПРОЖИТЬ ТАК ВСЮ ЖИЗНЬ?

Зависит от вас, но ответ на этот вопрос не очевидный. Не бросайтесь менять вашу жизнь! Не нужно пока пересматривать планы, цели и желания. Чтобы ваша Жизнь изменилась качественно, вам необходимо просто поселиться в ней. Это и называется присутствием, что одновременно слишком просто и слишком сложно.

ЭТО НЕ ОБЛЕГЧИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Более того, присутствие сделает вашу жизнь более сложной и непредсказуемой. Все, что вы знали об управлении вашей жизнью, утратит всякий смысл и что самое неприятное, перестанет действовать. Какое-то время у вас еще будет возможность вернуться к прежним способам регулировать жизнь, но настанет момент, когда обратного пути не будет.

Вы почувствуете вкус к тому, чтобы Быть Живым.

И вот тогда начнут происходить очень быстрые изменения.

С появлением культуры присутствия все другие навыки, описанные ранее – чувствительность, осознавание, свободный выбор – получат толчок к усиленному развитию. Вы станете гораздо больше замечать деталей в своей Жизни и в окружающем мире. Ваша Жизнь буквально станет сложнее.

ПРЕЖНЕЙ ПРОСТОТЫ УЖЕ НЕ БУДЕТ.

Это хорошая новость, поскольку ваша Жизнь станет ярче, насыщеннее, вкуснее. Но и плохая, поскольку поток инноваций может стать слишком большим, что при недостаточно сформированном навыке переживать свою жизнь вызовет большую тревогу.

ЭТО, НАВЕРНОЕ, СЛИШКОМ СЛОЖНО?

Это происходит так, как если бы вы были хозяином или заведующим складом, на который начало поступать все больше товаров. В какой-то момент поступление товаров может стать больше, чем ваша способность отгружать их покупателям и инвентаризировать. Может случиться коллапс. Работа будет парализована. В случае вашей Жизни такая ситуация чревата кризисом.

И, несмотря на то, что в целом кризис – это полезный процесс, приводящий к значимым жизненным изменениям, он не становится от этого более приятным.

Кроме того, в некоторых случаях при скоплении огромного количества инноваций психический коллапс может оказаться настолько сильным, что ситуацию может разрешить только лишь альтернативная концепция, по мощности и емкости достаточная для того, чтобы вобрать в себя все инновации.

Одним из вариантов таких концепций может оказаться сумасшествие.

По этой причине человек, осваивающий культуру переживания, начинает испытывать страх, что может сойти с ума.

Но дорога для вас теперь только прямо – в сторону развития навыков переживания жизни. 

2.02.2024

МИН

14662

Как групповая терапия усиливает эффективность психотерапии?

Психологическое состояние — от него зависит, насколько счастливо и гармонично вы проживаете вашу жизнь. Поэтому важно заботиться не только о своем внешнем виде, но и душе. Ваше ментальное здоровье ...


Читать статью

МИН

14593

Групповая гештальт-терапия в Pogodin Academy

Сегодня “быть в терапии” — это не что-то уникальное и особенное. Ментальное здоровье — то, о чем хотят заботиться люди, а именно повышать свою стрессоустойчивость, уметь строить здоровые отношения ...


Читать статью

МИН

14577

Корпоративная психотерапия в Pogodin Academy

Согласитесь, что сегодня работа занимает у нас практически все время? Мы проводим огромное количество часов в офисе или дома с ноутбуком, если работа — удаленная. Можно точно сказать, что это наша ...


Читать статью
Какую программу выбрать? Спросите у нас!

Заполните небольшую форму, и менеджер Pogodin Academy с радостью поможет вам








    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офис в Киеве

    Смотреть на карте

    Свяжитесь с нами удобным способом

    г. Киев, Новопечерский переулок, 3