Роскошь и опасность присутственного контакта и близости

Отношения

23.04.2018

МИН

31

Как переживание создает реальность и стоит ли всегда стремиться к близости?

Внутри близости уже заложен регулятор ее интенсивности. Если витальный поток становится чрезмерным, то срабатывают «предохранители», которые ограничивают его. Мы снижаем степень своего присутствия и тем самым облегчаем нагрузку на переживание.

Но это происходит лишь в том случае, если мы, действительно, встречаемся своими Жизнями. Потому что только в этом случае чувствительность и способность к свободному выбору сохранны.

Если же мы контактируем концептуально, то динамика и интенсивность событий в контакте регулируется исключительно механизмами концепции. При этом мы разыгрываем заранее подготовленный сценарий.

Наверняка вы замечали, что ваши отношения с разными людьми порой имеют закономерности и разворачиваются по уже знакомому вам сценарию. Как бы вы не планировали в следующий раз построить их иным образом, получается все по-прежнему. Что бы вы ни делали, концовка оказывается очень типичной.

ВАШ КОНТАКТ СТРОИТСЯ КОНЦЕПЦИЕЙ

Ваша Жизнь заблокирована в этом сценарии. И так будет до тех пор, пока вы не позволите себе роскошь отдаться этому контакту и тем самым дадите возможность появиться в нем новым фактам, новым впечатлениям, новым чувствам и желаниям.

Только разместив поток своей Жизни в этом контакте, вы получите шанс изменить отношения. Но, как и прежде, вы никак не сможете предсказать направление этой динамики. Они могут как улучшиться и стать крепче, так и рассыпаться в прах.

ЭТО НЕВОЗМОЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ

Это одна из причин, почему, с точки зрения обывателя, психотерапия вообще и семейная психотерапия, в частности, выглядят опасными, рискованными и даже порой разрушительными предприятиями. Значительная часть ситуаций семейной и парной терапии заканчиваются разводом.

С традиционной точки зрения, сложившейся в культуре, распад семьи – это катастрофа. Ну или, по крайней мере, большая неприятность.

Но задумывались ли вы когда-нибудь, что развод – это, возможно, самое лучшее, что могло бы случиться в жизни некоторых людей? Может быть, их Жизнь впервые получила шанс на счастье. Так случается нередко – только расставшись, люди становятся счастливыми. Или у них появляется шанс стать счастливым.

Но, скорее всего, соблазн построить новые отношения по имеющемуся концептуальному образцу остался. И потребуется довольно много усилий, чтобы несмотря на этот соблазн, все же суметь отдаться витальному потоку Жизни.

ПОЖАЛУЙСТА, НЕ СТАРАЙТЕСЬ НИЧЕГО УЛУЧШАТЬ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

Особенно это касается отношений! Все беды начинаются именно отсюда. Почему? Да потому, что само по себе это желание суть концептуально по своей природе.

Вы не можете, к сожалению, или к счастью, планировать характер изменений, которые произойдут в отношениях, если позволите себе роскошь переживать их.

После того, как регулирующим принципом для них стало именно переживание, это прямая дорога к близости, которая, однако, может окончиться выбором прекратить отношения. А возможно, что ваши отношения на некоторое время довольно значительно усложнятся. И в них наступит кризис.

КРИЗИС – ПОРОЙ НЕОТЪЕМЛЕМАЯ ЧАСТЬ ЛЮБЫХ ИЗМЕНЕНИЙ

Иногда он проходит легко и даже почти незаметно. Но довольно часто он протекает болезненно. Ориентир на близость в отношениях, если до сих пор они развивались по концептуальному типу, почти неизбежно вызовет кризис. Это последний оплот концептуальной структуры отношений. И еще одно испытание для решившихся переживать свою Жизнь людей. У вас здесь снова появляется соблазн разрешить все привычным для вас концептуальным образом. Или броситься в объятия непредсказуемой Жизни.

БЛИЗОСТЬ — ЭТО УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ИЗМЕНЕНИЙ

Не только в отношениях с другими людьми, но вообще в вашей Жизни.

Вам, возможно, могло показаться, что близость нужна для того, чтобы построить удовлетворяющие вас и счастливые отношения с другими людьми. Это лишь один из частных аспектов коренящихся в идеологии близости перспектив.

Самое главное заключается в следующем.

Если значительная часть вашей Жизни выстраивается по принципам свободно выбранного присутствия в контакте, вы получаете ключ к значительным, а порой и просто невероятным изменениям. В вашу Жизнь из контакта начинает поступать множество инноваций на уровне фактов сознания – чувств, мыслей, образов, желаний. Вы начинаете замечать вокруг себя и внутри гораздо больше, чем вам это удавалось до сих пор.

БЛИЗОСТЬ – ЭТО РОСКОШЬ

Но из ценности близости не следует, что к ней нужно стремиться в 100 процентах вашей Жизни. В ней много энергии, много инноваций, но нет стабильности.

А она ведь, по всей видимости, нужна вам.

По этой причине большая часть социальных контактов в вашей жизни регулируется концепциями. Это аргументы социального уровня.

На уровне же витальной динамики Жизни 100 процентов времени в близости – это еще, как следствие, огромный объем инноваций, к переживанию которых вы не всегда готовы. По этой причине чаще всего вы и выбираете концептуальное регулирование отношений.

Новое понимание контакта, описанное в этой главе, предоставляет новые перспективы для процесса переживания. Если контакт – источник любого состояния реальности, то, по сути, переживание представляет собой динамику этого контакта.

Так переживание и создает реальность.

30.03.2023

МИН

10411

Гештальт-подход. 10 принципов, способных изменить жизнь

Нет времени на чтение сложных книг, курсы психологии, а хочется, чтобы жизнь изменилась к лучшему «здесь и сейчас»? Гештальт терапия – не волшебная палочка, но может помочь обнаружить истинную потр...


Читать статью

МИН

10360

5 фраз, которые не позволят вами манипулировать

Мы сталкиваемся с манипуляциями каждый день: на работе, в отношениях. Если вы регулярно поддаетесь хитрым уловкам и следуете чужой воле против собственных желаний, стоит остановиться и разобраться,...


Читать статью

МИН

10190

Культовые книги, которые стоит прочесть каждому

Психология не просто так стала столь популярной: всё больше людей замечают, как эмоции и чувства влияют на разные сферы жизни. Если можно быть в гармоничных отношениях с собой и окружающими, занима...


Читать статью

МИН

10132

Курсы психологии VS экспресс-марафоны. Что выбрать?

Если вы интересуетесь психологией и стоите перед выбором, обозначенным в заголовке, этот текст может помочь определиться. На чем бы вы не остановились, помните: интерес к себе, своей жизни и взаимо...


Читать статью

МИН

10243

5 книг по психологии для начинающих

  Друзья, привет! Меня зовут Алена Шмыга, я тренер Pogodin Academy.Возможно вы еще мало знаете, что такое психология. Возможно, уже начали обучение гештальт терапии офлайн или пошли на курсы п...


Читать статью

МИН

10059

«У меня всё хорошо! Зачем мужчине психология?»

Не любите говорить о проблемах, считаете это признаком слабости? «Будь сильным! Не ной! Ты же мужик!» – часто слышите вы. К сожалению, стигматизация роли мужчины вынуждает держать всё в себе и спра...


Читать статью

МИН

10043

5 причин пойти на курсы психологии

«Что-то не так. Чего-то не хватает…» Часто именно с такого ощущения начинается интерес к психологии. Низкая самооценка, неудовлетворенная потребность, подавленное состояние, потерянный смысл – псих...


Читать статью

МИН

10001

Психология для женщин. Возвращаемся к себе

«Как стать ресурсной женщиной и привлечь богатого мужчину?», «Тайм-менеджмент для тех, кто хочет больше успевать», «Стань супер-мамой». В интернете сотни тренингов и курсов, которые спекулируют на ...


Читать статью

МИН

10001

Как работает гештальт-терапия. Разбираемся на примере

Гештальт терапия – это одно из самых популярных в мире направлений психологии. Она помогает возобновить контакт с собой, своими чувствами и потребностями, начать лучше понимать себя, более эффектив...


Читать статью

Какую программу выбрать? Спросите у нас!

Заполните небольшую форму, и менеджер Pogodin Academy с радостью поможет вам





    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офис в Киеве

    Смотреть на карте

    Свяжитесь с нами удобным способом

    г. Киев, Новопечерский переулок, 3