fbpx

Как принимать других людей?

Контакт с людьми

24.04.2019

МИН

326

Несколько слов о принятии – можно ли этому научиться и это развить.

Принимать других людей – это не навык. Это зрелость. Но очень многие хотят научиться это делать, как можно скорее, ведь принимать важно и для себя, и для других.

Плохая новость – научиться этому невозможно. Но можно понять, как с этим быть.

Принятие – это постоянный процесс, который никогда не заканчивается.

Не бывает такого, чтобы вы научились принимать людей и теперь всегда будете жить в принятии. Каждый раз это будет происходить или не происходить. Невозможно принять одного человека и автоматически научиться принимать всех. Жизнь меняется, ваши возможности принимать постоянно развиваются. Ваше принятие себя в том числе видоизменяется, ведь и для вас лично бывает так, что вы принимаете себя, а бывает, что нет.

ПРИНЯТИЕ – ЭТО НЕ НАВЫК. ЭТО РОСКОШЬ

До нее нужно дорасти. Принятие других людей – это характеристика вашей зрелости. Принятие себя – лишь одна из частей.

Так же как и прощать других людей, принимать других людей, способность давать от избытка, творить от избытка и любить от избытка – до всего этого нужно прийти.

Но сам процесс никогда не закончится. Вы никогда не дойдете до того момента, когда можно сказать – я принимаю, прощаю и люблю всех. Такого просто не может произойти. И это хорошо. Это говорит о том, что процесс развития не останавливается, а ведь если мы развиваемся, мы живем.

Иногда принятие приходит с возрастом.

Иногда возраст приходит один.

Если вы будете стремиться к тому, чтобы стать немного более зрелым, устойчивым, чутким, чувствительным, любящим, заботливым и принимающим, то и в 80 лет, когда вы станете принципиально другим человеком, вы будете способны принимать гораздо больше других людей. Если вы каждый день будете становиться чуть более осознающим, чуть более свободным, велик шанс, что в 80 вы будете в людях принимать гораздо больше, чем принимаете сейчас.

Но и тогда вам будет к чему стремиться.

Речь не о том, чтобы научиться принимать всех людей. Это не нужно. Зрелость и мудрость – это характеристика другого отношения к жизни. Это отношение к жизни с кайфом, с пониманием того, что вам нравится жить.

Способность заботиться, любить, творить, создавать – все характеристики одного и того же процесса развития.

ФОКУСИРОВАТЬСЯ НА ПРИНЯТИИ СЕБЯ ТОЖЕ НЕ СТОИТ.

Как можно принять себя, если вы не знаете, какой вы? Вы всегда можете узнать о себе такое, что вашу способность принимать просто парализует. Способность принимать себя в своих реакциях прямо пропорциональна количеству новостей, которые вы о себе узнаете, на единицу времени. Если за последние 10 лет вы про себя практически ничего не узнали, то хорошая новость в том, что волноваться на эту тему вы будете не много. А плохая новость в том, что развиваться вы также не будете – нет новостей, принимать нечего.

Но если вы много узнали о себе, то каждый раз это для вас вызов – по отношению к принятию себя и других людей. Это путь, на который вы ступаете, или не ступаете. Это свободный выбор, это решение идти. Принятие – всего лишь один из аспектов этого пути.

2.02.2024

МИН

14924

Как групповая терапия усиливает эффективность психотерапии?

Психологическое состояние — от него зависит, насколько счастливо и гармонично вы проживаете вашу жизнь. Поэтому важно заботиться не только о своем внешнем виде, но и душе. Ваше ментальное здоровье ...


Читать статью

МИН

14854

Групповая гештальт-терапия в Pogodin Academy

Сегодня “быть в терапии” — это не что-то уникальное и особенное. Ментальное здоровье — то, о чем хотят заботиться люди, а именно повышать свою стрессоустойчивость, уметь строить здоровые отношения ...


Читать статью

МИН

14837

Корпоративная психотерапия в Pogodin Academy

Согласитесь, что сегодня работа занимает у нас практически все время? Мы проводим огромное количество часов в офисе или дома с ноутбуком, если работа — удаленная. Можно точно сказать, что это наша ...


Читать статью
Какую программу выбрать? Спросите у нас!

Заполните небольшую форму, и менеджер Pogodin Academy с радостью поможет вам








    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офис в Киеве

    Смотреть на карте

    Свяжитесь с нами удобным способом

    г. Киев, Новопечерский переулок, 3