Переживание – альтернатива концептуальному образу жизни?

Переживание – альтернатива концептуальному образу жизни?

В постах, статьях и видео я часто использую слово «концепция». Что я подразумеваю под этим?

Концепцией я называю способ восприятия и трактовки явлений — словом, систему взглядов на явления в мире. Это сборная солянка явлений, всего, что мы видим, слышим и осознаем, которая поставляется в поле восприятия «пакетом». Вы видите, слышите, осязаете лишь то, что вписывается в такую систему. Шанса увидеть и почувствовать то, что не вписывается, у вас нет – это делает жизнь стабильной. Буквально, вы видите и слышите лишь то, что позволяют ваши концепции. Поэтому столь важно понимать, что вы не видите того, что не подразумевает концепция.

КОНЦЕПЦИИ ПОХОЖИ НА ВИРУСЫ, КОТОРЫЕ ПОСЕЛЯЮТСЯ В НАШЕЙ ЖИЗНИ, ФОРМИРУЯ ЕЕ ДИЗАЙН И ДИНАМИКУ. 

Мы не можем выбирать концепцию, само ее существование уничтожает выбор — мы можем принимать те или иные решения, продиктованные и вписанные в текущую концепцию. Мы живем так, как определено дизайном концепций, которые мы по привычке называем нашей Жизнью – живем в мире, который «физически» выстроен по архитектурному проекту наших концепций.

Вопрос в том, проживете ли вы так всю свою жизнь.

Если оставить попытки контроля жизни с помощью воли, и отдаться жизненному потоку витальным усилием Жить, то вам станет доступным источник потенциально невообразимой трансформации – переживание. Что это такое?

Ключевая особенность переживания в том, что оно дает жизнь любым феноменам, которые появляются в вашем сознании. Вы как будто пропускаете все, что видите и слышите, через себя, вдыхая в это жизнь. В этом процессе снова и снова высвобождается колоссальная энергия, которая, в свою очередь, вызывает много-много всяких новостей в вашей жизни. Вы вдруг начинаете замечать то, чего раньше никогда не замечали, ваш мир значительно расширяется, становясь вместе с этим сложнее и сложнее. Степень этого расширения напрямую зависит от того, насколько вы готовы и далее отдаваться этому новому потоку. Предела этому процессу теоретически не существует, и, практически, он упирается в ваш страх изменений и перемен, страх окунуться в мир непредсказуемого, в мир, движение в котором невозможно спрогнозировать.

ИСПУГАЛИСЬ? НЕ БЕДА.

Вы всегда можете вернуться к регулированию вашей Жизни концепций и волевым усилием – наши концепции емки и прожорливы, чтобы упустить возможность вернуть себе власть. Если изменения в вашей жизни оказываются для вас пугающими, то почти всегда можно либо выбросить их из осознавания, либо «впрессовать» их в концепции, объясняя их ее же средствами. Конечно, некоторые инновации просто так проигнорировать не удастся – культивация «отдавания» жизни потенциально опасна необратимыми изменениями, и относится к этому нужно очень ответственно.

ВЫБОР ИЛИ ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ?

Хотя мы и привыкли отождествлять понятия выбора и принятия решения, это, все-таки, не одно и то же.

Принятие решения известно нам гораздо лучше: мы тщательно или не очень тщательно взвешиваем альтернативы через призму имеющихся преимуществ и угроз. Иногда мы даже расчерчиваем таблицу, где выписываем «плюсы» и «минусы» возможных последствий принятого решения. Такой процесс всегда опосредован концепцией, опирается на волевое усилие и апеллирует к ограниченному количеству данных, предлагаемых самой концепцией — вам даже в голову не придет альтернатива вне рамок той или иной концепции.

Только если вы отдадитесь «с потрохами» потоку своей Жизни, у вас появится возможность выбора. Ваши глаза, уши и сердце при этом станут получать гораздо больше информации, значительная часть которой может находится за пределами регулирующих вашу жизнь концепций. В этот момент, имеющиеся альтернативы просто потонут в потоке все новых возможностей, и одна из возможностей просто захватит вас и увлечет в своей динамике.

Внимание – это и есть выбор. Свободный выбор в том смысле, как он понимается в психотерапии переживанием. Это происходит так, как будто ваша Жизнь сама живет вами – вам остается лишь констатировать этот факт своей Жизнью.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Похожие статьи

Переживать жизнь и пережить ситуацию – в чем разница?

Переживать жизнь и пережить ситуацию – в чем разница?

Честный блог о личном опыте психотерапии. Когда я только знакомилась…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читать дальше...
Избирательное зрение, мышление, понимание. Как охватить все и сразу 3

Избирательное зрение, мышление, понимание. Как охватить все и сразу

Честный блог о личном опыте психотерапии. Тема этой статьи всплыла,…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читать дальше...
Агрессия неизбежна. Распорядитесь ею правильно 3

Агрессия неизбежна. Распорядитесь ею правильно

Почему агрессия полезна и почему нельзя ее избегать, если вы…

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Читать дальше...