Как относиться к опыту?
Важно не то, что происходит, а ваше отношение к этому. Как…
Что делать, если не делается?
О прокрастинации и психологических основах этого явления. В 21 веке…
Как перестать думать, а начать чувствовать?
Честный блог о личном опыте психотерапии. Этот вопрос я задала…
Как психотерапия вышибает почву из-под ног
Честный блог о личном опыте психотерапии. Понимаю, название не слишком…
Как присутствовать в своей жизни?
Реально ли отсутствовать в своей жизни? И как проверить присутствие?…
Как присутствовать в своей жизни и не сходить от этого с ума?
Когда перестаешь контролировать свою Жизнь привычным способом, становится страшно. Правильно…
Присутствие в жизни — да или нет?
Конечно, да – ответят многие, это же логично. Я живу,…
Как осознавание меняет жизнь
Мир, в котором мы живем, целиком и полностью состоит из…