Психология для женщин. Возвращаемся к себе

Гештальт

Психология

8.10.2022

5 МИН

1581

«Как стать ресурсной женщиной и привлечь богатого мужчину?», «Тайм-менеджмент для тех, кто хочет больше успевать», «Стань супер-мамой». В интернете сотни тренингов и курсов, которые спекулируют на болях многих женщин. 

Как быть, если хочется реализоваться и получать удовлетворение во всех сферах сразу, при этом не жить в вечной гонке, а просто наслаждаться каждым днем? Выбрать комплексные, глубокие курсы психологии. Они  вернут вам себя, а не будут навязывать социальные ожидания и роли. Pogodin Academy предлагает именно такие обучающие программы.

Не важно, свободны вы или в отношениях, строите карьеру, растите детей или в поиске себя. Счастливая жизнь начинается с вас.

«Менеджмент чувств. Upgrade»  

30 дней и глубокое погружение в себя, отношения с близкими людьми и миром. Это обучение психологии с простыми и понятными упражнениям из гештальт-терапии, знакомство со своими чувствами и истинными желаниями. Главный результат – вы научитесь слышать себя, управлять эмоциями, отделять свой внутренний голос от звучащих извне. 

Формат работы

  1. Изучаем прикладную теорию и делаем практические упражнения. Получаем важные инсайты и осознания. Задаем новый вектор движения. 
  2. Получаем качественную обратную связь от автора курса Игоря Погодина и других участников о ваших вопросах и изменениях.
  3. Закрепляем полученный материал. Формируем новое отношение к себе и своей жизни.

За 30 дней вы:

  • Благодаря простым и понятным упражнениям проверите на себе эффективность гештальт-терапии;
  • Познакомитесь с авторским методом Игоря Погодина –  «Психотерапией Переживанием»;
  • Глубже узнаете себя и свои истинные желания;
  • Научитесь распознавать свои чувства, управлять ими и отделять от чужих;
  • Научитесь разбираться в поведении других людей;
  • Улучшите отношения с близкими людьми и окружающим миром;
  • Сможете преодолевать кризисы и извлекать из них пользу, начнете уверенно чувствовать себя в стрессовых ситуациях;
  • Перестанете зависеть от неконтролируемых чувств и узнаете как быть по-настоящему счастливой;
  • Увидите и разовьете свой потенциал;
  • Ваши отношения и жизнь станут более наполненными и осознанными, а вы – свободнее, увереннее и счастливее.

Подробнее: 

  • для новичков
  • 30 дней, онлайн
  • 22 видео-урока с упражнениями и другие форматы
  • 20 бонусов к урокам
  • 200$ формат Gold

«Психология счастливой женщины»  

Ставить всё на отношения, искать богатого мужчину, с головой уходить в семью и материнство – рискованная стратегия. Легко потерять себя, слиться с партнером и остаться без опор в случае неожиданного кризиса с грустным финалом. Безопаснее и комфортнее сбалансировать все сферы жизни и раскрыть свой женский потенциал, свою аутентичность. Курсы по психологии могут в этом помочь.

Формат работы

  1. Определяем и прорабатываем главные проблемные точки в вашем мышлении. 
  2. Выполняем упражнения от Игоря Погодина и осваиваем практические инструменты гештальт-терапии.
  3. Составляем план для поступательного улучшения каждой сферы вашей жизни.

За 60 дней вы:

  • Определите ограничивающие убеждения, концепции, истинные потребности;
  • Поработаете с самооценкой, научитесь принимать комплименты;
  • Исследуете свой уровень чувствительности;
  • Узнаете, как обращаться со страхом, стыдом, перфекционизмом, как справляться с психотравмами прошлого и кризисами;
  • Изучите свой способ быть в близости, обнаружите более экологичные стратегии;
  • Определите, нужно ли вам замуж и зачем;
  • Обнаружите причины возникновения усталости и кризисов в отношениях;
  • Научитесь выбирать из взрослой позиции;
  • Разбудите любопытство к Своей Жизни; 
  • Станете более живой, расслабленной и устойчивой.

Подробнее: 

  • для новичков
  • 2 месяца, онлайн
  • 24 обучающих видео уроков, чат с Игорем Погодиным и другими участниками
  • 27 практических упражнений и другие формы работы
  • 139$ формат Standard

«Психология здоровых отношений»

Только встретили интересного и привлекательного партнера и не хотите повторения прежних сценариев? Есть желание улучшить существующие отношения? Перестать жить иллюзиями, научиться понимать мужчин и построить счастливые отношения возможно! 

Формат работы

  1. Узнаем, как правильно начинать отношения, строить и в какой момент их необходимо (!) заканчивать. 
  2. Выясняем, почему в ваших отношениях наступил кризис и решаем, что можно предпринять, чтобы выйти из него. 
  3. Определяем, почему в отношениях вы действуете по определенному сценарию и учимся исправлять это без стрессов и криков. Избавляемся от груза прошлого, начинаем жить в настоящем и думать о будущем. 

За 35 дней вы: 

  • Узнаете о роли чувств в отношениях с людьми;
  • Поймете, что значит присутствовать в отношениях и Своей Жизни;
  • Заметите, в какие игры вы играете, какие сценарии используете.
  • Избавитесь от груза прошлого в отношениях;
  • Исследуете личные границы и научитесь экологично проявлять недовольство;
  • Узнаете, что делать, если партнер – эмоционально закрытый человек;
  • Разберетесь в теме созависимых отношений и в том, как выходить из созависимости;
  • Узнаете о кризисах в отношениях и путях выхода из них;
  • Выясните, почему и как важно завершать отношения, как переживать боль расставания;
  • Прикоснетесь к философии избытка и богатства. Причины, по которым вы и ваш мужчина можете быть богатыми.

Подробнее: 

  • для новичков
  • 5 недель
  • онлайн
  • 284$ формат Standard

В Pogodin Academy есть другие программы: гештальт терапия для себя, курсы по психологии с сертификатом онлайн и офлайн (Киев). Узнать можно подробнее, кликнув на: курсы психологии.

Похожие публикации

Гештальт

6 МИН

1608

Как работает гештальт-терапия. Разбираемся на примере

Гештальт терапия – это одно из самых популярных в мире направлений психологии. Она помогает возобновить контакт с собой, своими чувствами и потребностями, начать лучше понимать себя, более эффектив...


Читать статью

Психология

7 МИН

1584

«У меня всё хорошо! Зачем мужчине психология?»

Не любите говорить о проблемах, считаете это признаком слабости? «Будь сильным! Не ной! Ты же мужик!» – часто слышите вы. К сожалению, стигматизация роли мужчины вынуждает держать всё в себе и спра...


Читать статью
Психология для женщин. Возвращаемся к себе

«Как стать ресурсной женщиной и привлечь богатого мужчину?», «Тайм-менеджмент для тех, кто хочет больше успевать», «Стань супер-мамой». В интернете сотни тренингов и курсов, которые спекулируют на ...


Читать статью
5 причин пойти на курсы психологии

«Что-то не так. Чего-то не хватает…» Часто именно с такого ощущения начинается интерес к психологии. Низкая самооценка, неудовлетворенная потребность, подавленное состояние, потерянный смысл – псих...


Читать статью

Литература

МИН

1632

5 книг по психологии для начинающих

Друзья, привет! Меня зовут Алена Шмыга, я тренер Pogodin Academy.
Возможно вы еще мало знаете, что такое психология. Возможно, уже начали обучение гештальт терапии офлайн или пошли на курсы...


Читать статью

Психология

19.09.2022

10 МИН

1721

Курсы психологии VS экспресс-марафоны. Что выбрать?

Если вы интересуетесь психологией и стоите перед выбором, обозначенным в заголовке, этот текст может помочь определиться. На чем бы вы не остановились, помните: интерес к себе, своей жизни и взаимо...


Читать статью

Литература

МИН

1793

Культовые книги, которые стоит прочесть каждому

Психология не просто так стала столь популярной: всё больше людей замечают, как эмоции и чувства влияют на разные сферы жизни. Если можно быть в гармоничных отношениях с собой и окружающими, занима...


Читать статью

Психология

7.06.2022

МИН

1844

5 фраз, которые не позволят вами манипулировать

Мы сталкиваемся с манипуляциями каждый день: на работе, в отношениях. Если вы регулярно поддаетесь хитрым уловкам и следуете чужой воле против собственных желаний, стоит остановиться и разобраться,...


Читать статью

Психология

МИН

1855

Гештальт-подход. 10 принципов, способных изменить жизнь

Нет времени на чтение сложных книг, курсы психологии, а хочется, чтобы жизнь изменилась к лучшему «здесь и сейчас»? Гештальт терапия – не волшебная палочка, но может помочь обнаружить истинную потр...


Читать статью

Какую программу выбрать? Спросите у нас!

Заполните небольшую форму, и менеджер Pogodin Academy с радостью поможет вам





    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности

    Наш офис в Киеве

    Смотреть на карте

    Свяжитесь с нами удобным способом

    г. Киев, Новопечерский переулок, 3