Полезные материалы по гештальт-терапии

Как решиться на перемены в жизни и не бояться?

Существуют ли способы унять тревогу и страх перед переменами? Этот…

Читать дальше...

Как не травиться токсическим стыдом?

Как справиться со стыдом так, чтобы он перестал мешать жизни….

Читать дальше...

Трудно ли быть счастливым?

Что такое счастье и как его найти? Счастье – очень…

Читать дальше...

Как изменить отношения с близкими людьми

Нужно ли менять близких и отношения с ними? Лучшее, что…

Читать дальше...

Как быть эффективным во всем, что мы делаем

Как строить свою жизнь так, чтобы достигать успеха во всем,…

Читать дальше...

Что делать, когда вам больно?

Лечит ли время раны и уходит ли боль куда-нибудь? Говорят,…

Читать дальше...

Как найти себя?

Как мы ищем себя и что может помочь в этом?…

Читать дальше...

Разочаровывайтесь! Это бывает полезно!

Честный блог о личном опыте психотерапии. Когда-то мне казалось, что…

Читать дальше...

Наше высокомерие родилось раньше нас!

Неочевидные формы высокомерия, привитые с детства. Нас с детства учили,…

Читать дальше...